הפעילויות שלנו, מסע במדבר, פודקאסט ״המחלה״, קבוצות הפייסבוק, עבודה מול הממשל, קבוצות הצמיחה קמפיין המעי הגס ועוד הם כולם פרויקטים, פעילויות ויוזמות של חברי וחברות הקהילה. כי אם יש מישהו שיודע מה אנחנו צריכים ויכולות לשנות – זה אנחנו. אז בואו תכירו ותרימו לחברים.ות שעשו ועושים.ות. ואם יש לך רעיון למשהו שצריך ועוד לא קרה – זה בדיוק הטופס למלא ולשלוח אלינו!
אני צריך לשנות
גל אביטל
גיל: 40
סרטן שד
חלאסטק
"עבדתי הרבה שנים בהיי-טק, וחליתי בסרטן השד (פעמיים). החזרה לשגרה אחרי ההתמודדות עם סרטן, וספציפית החזרה לעבודה נתפסת על-ידי רוב האנשים דיי מורכבת. בחלאס-טק הבאנו את החוזקות של ההיי-טק כדי לסייע למחלימים לחזור למעגל העבודה, ועם כישורי על חלל שיקפיצו את העשייה שלהם."
דיג׳יי גונדי - קרן רוטשטיין
קורס תיקלוט מקצועי
גיל: 29
״הקורס הזה הוא מסלול הכשרה מקצועי ייחודי של 4 מפגשים, לחברי ולחברות קהילה שמדליק אותם לרכוש את אומנות התקלוט ולהשתלב בסצנת התרבות, או להתנסות בתחום מתוך אהבה למוזיקה.
הרעיון לפרויקט נולד מתוך הסיפור האישי שלי עם סרטן לימפומה הודג׳קין בשנת 2020. במסגרת תהליך ההחלמה שלי השתתפתי בקורס DJ, אשר שימש עבורי מרחב של מפלט, ריפוי וחיבור – ואיפשר לי לחוות מחדש תחושת שייכות לקבוצה תומכת ואוהדת.
הקורס שלי לא יתמקד רק בהקניית מיומנויות טכניות, אלא שואף ליצור קהילה תומכת של צעירים.ות החולקים חוויית חיים משותפת, בה המוזיקה משמשת כלי לביטוי עצמי, חיזוק החוסן הנפשי ובניית עתיד חדש לאחר המחלה״
אמיר גולדמן
סדנת תיאטרון ואימפורביזציה
גיל: 33
״היוזמה נולדה מתוך המסע האישי שלי והמפגש שלי עם מחלת הסרטן. בתקופה שבה החיים נעצרים, נוצר לעיתים גם חלל ריק, של שאלות ושל ריחוק מהשגרה המוכרת.
גיליתי שבמהלך ולאחר הטיפולים וההתמודדות הפיזית, החזרה לחיים אינה תמיד מתרחשת ברגע אחד. לפעמים צריך למצוא מחדש את הדרך אל הגוף, אל השמחה, אל החיבור לעצמנו ואל התחושה שאפשר פשוט להיות.
יש משהו במשחק שמבקש מאיתנו להיות בתוך הרגע — להגיב, לנוע, להקשיב ולחוות את מה שקורה עכשיו.
מתוך המקום הזה נולדה הסדנה. מתוך הרצון ליצור מרחב אחר שמבוסס כולו על החוויה, מקום שבו אפשר לפגוש אנשים דרך משחק.
התיאטרון והאימפרוביזציה מאפשרים מפגש בלתי אמצעי דרך חוויה פיזית שמפעילה את הגוף, משחררת אנרגיה ומאפשרת למיינד שלנו לנוח לרגע. מקום שבו לרגע לא צריך להסביר, להחזיק או להתמודד, אלא רק להיות נוכחים״.
לירון ליפנהולץ
סדנת ציור ״עירוי בצבע״
גיל: 31
״אני לירון, אמנית ומקעקעת, מחלימה מהודג׳קין לימפומה. ומאז ומתמיד אני יוצרת, מתנדבת בחלאס מתקעקעים.
האמנות בשבילי היא שפה. דרך להתמודד, לשחרר ולהביע רגשות כשאין מילים. אני מציירת מעל 15 שנה, בעיקר בצבעי אקריל, ומאמינה בכוח של יצירה משותפת לחיבור, שמחה וריפוי.
אני מאמינה בכוח של יצירה כדרך לשחרור וחיבור, במיוחד עבור מתמודדים ומחלימים צעירים. מבחינתי, זו לא רק סדנה אמנותית אלא גם הזדמנות ליצור קהילה תומכת, שמבינה מה עובר עליך ונותנת מקום לכל רגש צבעוני, שמח או כואב״.
עמית רוזן
יוזם ומעביר קורס AI בחלאסרטן
גיל: 38
אני עמית רוזן, קריית-אונו, מומחה AI ועובד כAI solution engineer בקשת.
היה סרטן אשך רציני שהתפשט.
אני זוכר שכשחליתי אז זה התחיל מהכחשה,בושה ופחד, ואחרי שיחה עם חברים הטובים הבנתי שזה לא אשמתי, לא יכולתי לעשות משהו אחרת וזה הרגע ששינה לי את המחשבה. הקפתי את עצמי בחברים מדהימים, סביבה תומכת ומרימה ובעיקר הייתי עסוק במחשבות איך לא לחשוב על הסרטן כי הוא הפחיד אותי. מתוך העיסוק הזה בקשתי מהמעסיק שלי בסטארטאפ שעבדתי בו להמשיך לעבוד גם בתקופת הטיפולים בהיקף מצומצם יותר. זה הציל אותי ואת הנפש שלי, ומהמקום הזה חשבתי על היוזמה שיש המון אנשים שעוברים מסע קשה, בהתמודדות עם המחלה ובנסיון להשתקם ולחזור לשגרה. אני רוצה לתת לאנשים כלים להשתלבות בשוק העבודה ומקום לפנות בו את המחשבות למשהו אחר שלא קשור לסרטן.
הנאדי עזאם
מובילת קבוצת וואטסאפ לדוברי ערבית – חלאס סלאמתק
גיל: 42
חלאסרטן הייתה עבורי אי של שפיות כשחליתי בסרטן מעי הגס. בזכות הפעילויות של העמותה הכרתי אנשים מדהימים שעוברים דברים דומים וקיבלתי המון תמיכה וכלים שעזרו לי נפשית במהלך ההתמודדות עם הסרטן ובעיקר לאחר ההחלמה.
אני ואחי יוסף עזאם ז״ל, שגם התמודד בהצלחה עם סרטן והיה מאוד פעיל בחלאסרטן, שמנו לב שהמעטפת הזאת כל כך חסרה לצעירים המתמודדים עם סרטן במגזר הערבי ופעלנו להנגיש את פעילויות העמותה לדוברי ערבית.
אני מאוד מתרגשת להוביל ביחד עם עביר את הקבוצה הראשונה של דוברי ערבית בחלאסרטן ומקדישה את הקבוצה לזכרו של אחי האהוב.
בלה גורמן
קבוצת הטיפוס של חלאס בתל אביב
גיל: 41
סרטן: לימפומה הודג׳קין
״חליתי בלימפומה הודג'קין ב-2021 ואני בריאה כבר 5 שנים!
התחלתי לטפס במסגרת הקבוצה מיד כשנאלצנו לעזוב את הצפון בשל פרוץ המלחמה ב 7/10/23.
גרנו בכפר בלום, ברחנו משם להרצליה, ונשארנו כאן.
כשהתחלתי לטפס הייתי מאוד חלשה, אבל כשהתחלתי להתמיד, התרגשתי התקדמות והתחזקות של הגוף. למדתי להתגבר על פחד מגובה, וגם למדתי לסמוך על הגוף מחדש.
הטיפוס דורש תכנון מסלול, אמונה עצמית וביצוע.
כל הדברים האלה נחלשו בזמן הטיפולים, אבל התחזקו פלאים בזמן הפעילות!
נבחרתי להוביל את הקבוצה כי החבר'ה אומרים שאני מביאה איתי אנרגיה טובה:)
אז הנה אני כאן, גאה להוביל את הקבוצה המהממת שלנו!
כל יום שני אנחנו מתייצבים על הקיר למרות שיש מיליון סיבות למה לא, אנחנו בוחרים ב"כן"!
למרות הכאבים, חולשה, חוסר מוטיבציה או סתם כי אין כח.
קבוצת הטיפוס היא לא רק קבוצה של פעילות גופנית,
זה מפגש חברתי בו כולם מדברים את אותה השפה, כולם שווים, תומכים אחד בשניה ומבינים בלי בלבולי מח.
יש הומור שחור, יש עידוד כשאחד מאיתנו על הקיר, ואחרי כל אימון אנחנו חוזרים הביתה באורות בציפיה כבר לשבוע הבא!
זכות גדולה להוביל קבוצה כזאת וזכות גדולה להיות חלק ממנה!
❤️
איה ברין צ'חנובסקי
קבוצת הטיפוס של חלאס בפתח תקווה
גיל: 45
סרטן: שד
מאז הגילוי לפני שנתיים וחצי היחסים שלי עם חלאסרטן הולכים ומתהדקים. לימים הבנתי שרק צריך להגיד בקול וחלאס מבצעים.
אז חיפשתי להתחזק ולהחזיר את גופי לכושר והטיפוס קרא לי (מעולם לא טיפסתי אגב).
מאחר והקבוצות האחרות לא היו מספיק קרובות, מצאתי לי קיר קרוב והעליתי פוסט בקבוצת הבוגרים.
תוך שבועיים חלאס הקימה לנו קבוצה מהממת בפתח תקווה ואין על לעשות פעילות כזו עם קבוצת השוות והשווים שלנו!
עדי בקר
קבוצת לוקאל עמק חפר והסביבה
גיל: 39
למה חלאסלוקאל? כי אני יודעת עד כמה חלאס שמרו ושומרים לי על השפיות בתקופה הכל כך קשה הזו, ואני רוצה להנגיש את כל הטוב הזה גם לאנשים ונשים פה ליד הבית שלי, בפריפריה
כי אם כבר חרא, אז לפחות בחלאס 
להצטרפות לקבוצה: https://bit.ly/Halas_Hefer_Whats (לחברי וחברות קהילה מעמק חפר והסביבה).
לימור קריספין
קבוצת לוקאל ראש העין והסביבה
גיל: 41
מה זה חלאס לוקאל בשבילי ולמה בחרתי להוביל:
חלאס לוקאל בשבילי זו הזדמנות לבנות משהו חדש מהניילונים ממש ליד הבית.
קהילה מדויקת של אנשים שעוברים דבר דומה, אבל גם יכולים להיפגש באמת, לקפה, להליכה, לשיחה 
בחרתי להוביל כי אני רוצה לגדול יחד עם הקבוצה הזאת, להכיר אנשים טובים בדרך, וליצור חיבורים אמיתיים שקורים גם מחוץ למסך.
להצטרפות לקבוצה: https://bit.ly/Halas_Rosh_Whats (לחברי וחברות קהילה מראש העין והסביבה).
להצטרפות לקבוצה: https://bit.ly/Halas_Rosh_Whats (לחברי וחברות קהילה מראש העין והסביבה).
טל רוזנהק
קבוצת לוקאל ירושלים והסביבה
גיל: 30
חלאס לוקאל בשבילי זה לחבר שכנים מסורטנים לאותה קהילה, לנצל את הקירבה הגאוגרפית כדי שנוכל לקפוץ לבירה מתחת לבית, להיפגש בלי לנסוע חצי מדינה, ולשאול אחד את השני שאלות של חוכמת המסורטנים הלוקאלית, במיוחד כשאנחנו מטופלים וגרים באותם בתי חולים.
זה לקבל עדכונים שרלוונטיים אלינו מחלאסרטן. להתארגן עם אנשים שכבר מכירים לטרמפים ולהסעות, ליזום מפגשים ופעילויות באזור, לצאת יחד להופעות ליד הבית, ובעיקר להפוך את ״אני לבד״ ל״יש פה אנשים שמבינים אותי״.
זאת קבוצה שהיא לא סביב אירוע אחד, אלא סביב חיים שלמים שקורים פה.
למה ירושלים והסביבה?
בירושלים והסביבה יש המון מסורטנים צעירים, אבל בפועל אנחנו מפוזרים. חלק בהדסה, חלק בשערי צדק, חלק בבתי חולים אחרים, הרבה בבית, והרבה לבד. לא תמיד קל להתחבר, לא תמיד קל לצאת מהבית, ולא תמיד יש סביבך מישהו שמבין את זה בלי הסברים.
בחרתי להוביל דווקא כאן כי היה לי חשוב שיהיה באיזור בית מקומי אמיתי, כזה שמחבר בין כל הקבוצות הקטנות שכבר קיימות, ספורט, בית חולים, חבר’ה מהאזור, ומגדיל את המעגל לקבוצה ירושלמית אחת חזקה.
והכוח של קבוצה כזאת הוא לא רק “עוד וואטסאפ”, אלא היכולת באמת להזיז דברים, להפוך חיבור גאוגרפי למפגשים אמיתיים, להביא לירושלים גם חלק מהפעילויות הארציות של חלאסרטן, ולגרום לזה שלא נצטרך תמיד לנסוע רחוק כדי להרגיש חלק.
להצטרפות לקבוצה https://bit.ly/Halas_Local_Jeruz
(לחברי וחברות קהילה מירושלים והסביבה)
שירי קונטס גילגון
Cancer Friendly + קבוצת לוקאל ראשל״צ
גיל: 41
סוג סרטן: שד
אני שירי, מנהלת משאבי אנוש. ייזמתי והרמתי בחלאס את Cancer Friendly – תו תקן לארגונים כיצד להתמודד עם חולים ומחלימים צעירים במקומות עבודה.
חוץ מקנסר פרנדלי, אני מנהלת את קבוצת חלאס לוקאל – ראשון לציון והסביבה״
למה חלאס לוקאל?
אני דור שלישי בראשון לציון ואוהבת לעשות "פיצוחים" בטח שאני שומעת שמי שמולי גדל בעיר.
אחרי תקופה בתל אביב,חזרתי למקורות וכעת גם אנחנו מגדלים את הילדות כאן.
מאמינה שכשיש לאנשים נושא משותף,גם אם הוא כואב
יכול לצמוח ממנו משהו טוב
ולכן, הלוקאל הוא קרוב יותר,זמין יותר ומחבר.
טל מאיה הרפז
מסורטנות עושות חיים
גיל: 42
סוג סרטן: לימפומה פולקולרית
אני טל מאיה, ייזמתי והובלתי את ״מסורטנות עושות חיים״ – קבוצת צמיחה לחולות ומחלימות שחולמות על ילד.
אור דורון
הלפרית בוואטסאפ + מפגשי נבר אבר
גיל: 36
אור דורון, נשואה לבת הזוג שלי, מור, אמא של אלה ובעלת עסק עצמאי של מתנות שוויוניות.
חליתי בסרטן השד בגיל 32, יום לפני שמור ילדה את אלה. אושר! חלאס היו שם בשבילי רגע לפני שהרמתי ידיים, ברגעים שהרגשתי שלחיים אין שום טעם. איזה מזל, יכלתי אשכרה להישאר בדיכאון עד עכשיו.
אז מה אני בעצם עושה כאן?
בחלאס לא חשבו על זה מספיק לעומק, ואיכשהו מינו אותי להיות ההלפרית הדיגיטלית שלהן. אם תפנו לצ'אט בוט של חלאס ותבקשו לדבר עם ההלפרית, תדעו שזאת אני, ואני לא בטוחה שזה סימן טוב… אני עושה צחוק מהסרטן איפה שרק אפשר, אבל משתדלת גם להיות רצינית ובאמת לעזור לכם.ן להבין מה קורה עכשיו, אחרי שהחרא הזה נכנס לכם.ן לחיים. בואו להשתולל איתי, ואם אתם.ן לא בקטע של לצחוק רק תגידו, ואני ישר דואגת להעביר אתכם.ן לדבר עם נציג.ה סחי.ת ומשעממ.ת. סתם, זאת רק אני, נדפקתם.ן. אתם.ן אפילו לא יודעים.ות עד כמה.
חוצמזה, אני גם הייזמת של פעילויות חלאס נבראבר, אירועים חד״פים מעולים שקורים רק פעם אחת. סטיי פאקינג טיונד.
ליאור נחום
הלפרית בהדסה
גיל: 34
היי, אני ליאור נחום, בת 33, בוגרת הודג'קין ומעכשיו – גם הההלפרית במכון שרת בהדסה 🙂
כשחליתי בגיל 24 חלאסרטן עדיין לא היו קיימים ואת רוב התמיכה קיבלתי בתקופת ההחלמה.
אז הרגשתי שזה מאוד חריג ומנוכר להיות חולה בגיל כזה, בטח כשבמחלקה בה טופלתי הייתה רק עוד צעירה אחת, שבזכותה התקופה הזו עברה קצת פחות בבאסה ולבד, ושיש ציפייה להסתיר את ההתמודדות ולחזור לשגרה כאילו כלום לא קרה.
לכן היה לי חשוב לתעד ולשתף בתהליך שעברתי: מתמונות של הקרחת או עמוד העירויים ועד תיאורים של תופעות הלוואי השונות, גופני ונפשי, בזמן הטיפולים ואחריהם.
אחד הפידבקים המרכזיים שקיבלתי היה שבזכות השיתופים הסביבה הרגישה יותר בנוח לפנות, לשאול וגם לדייק את העזרה שהציעו.
לכן היה לי חשוב לתעד ולשתף בתהליך שעברתי: מתמונות של הקרחת או עמוד העירויים ועד תיאורים של תופעות הלוואי השונות, גופני ונפשי, בזמן הטיפולים ואחריהם.
אחד הפידבקים המרכזיים שקיבלתי היה שבזכות השיתופים הסביבה הרגישה יותר בנוח לפנות, לשאול וגם לדייק את העזרה שהציעו.
כשחלאס התחילו עם יוזמת "לוח הבוגרים.ות" מיהרתי להצטרף מתוך תקווה שהניסיון שלי יוכל לסייע לאחרים, בדיוק כמו שאני הייתי צריכה באותה התקופה. לא ידעתי שכמה שנים אחר כך הרצון הזה יהפוך גם לתפקיד: להיות ההלפרית שלכם כאן בהדסה – ללוות, להקשיב ולעזור בכל מה שאפשר.
דנה עמר
הלפרית ברמב״ם
גיל: 41
היי, שמי דנה עמר, בת 39 נשואה ואמא לשלושה בנים.
בגיל 38 – אובחנתי עם סרטן השד. את הטיפול עברתי באיכילוב, במחלקת הצעירים, שם פגשתי אנשים מדהימים שליוו אותי לאורך הדרך. שני ודנה, האחיות המופלאות, ואפרת המזכירה, שהיא הרבה יותר ממזכירה עבורנו המטופלים. הן נתנו לי השראה והבנה שאפשר לעבור את זה בלי להרגיש לבד. הן היו שם תמיד, הקשיבו לכל השאלות, לכל הדאגות, ובאמת הבינו מה אני צריכה ואיך אפשר לעזור גם בהקשבה ולא רק בדרכי טיפול.
אחרי הסרטן, הרבה אנשים מרגישים צורך בשינוי – בעבודה, בזוגיות, במשפחה או אפילו באופן אישי. אני הרגשתי את השינוי הזה כבר תוך כדי הדרך הבנתי שאני רוצה לעשות למען אחרים, וגם למען עצמי.
חיפשתי שינוי תעסוקתי, ואז כאילו הגורל סימן לי את הדרך ותפקיד ההלפרית הגיע אלי מכל כיוון ופשוט מצא אותי.
עגור לוי
קדרות
גיל: 40
האמנות הצילה את חיי. למרות שיש לי תואר באמנות, רק כשהיה לי סרטן למדתי להגדיר את עצמי כ״אמנית רב תחומית״: כותבת, שרה, יוצרת בחומרים שונים ו… קדרית.
קדרות בשבילי, זה גם מקצוע וגם תרפיה.
הקדרות ממרכזת אותי- תנועת הגלגל ותחושת החומר הרטוב מסתובב בין ידיי גורמים לי לתחושת שליטה וריכוז גבוה.
הקדרות מלמדת אותי לשאוף לשלמות ולקבל את הפגמים- להתמסר לתהליך.
הקדרות מכניסה אותי לzone,
ובונוס: מקלה לי על תסמיני הנוירופתיה.
נעמה יצחק
אפיה בייקד
גיל: 42
אני תמיד חשבתי שהאפייה וההתעסקות ביצירה במטבח זאת הבריחה הכי טובה שיש. את השיקום שעברתי אחרי הניתוח העברתי בשלושה חודשים בבית של ההורים באפייה, בישולים ובעיקר בחיטוט של מתכונים ישנים. אני בטוחה שהרעיון הזה , בול בזמן להפגת מתחים, נחמה, בריחה, אושר והרבה עושר של מרכיבים שהופכים בסוף למשהו אחד מדהים מלא כיף, אור ותשוקה והכי חשוב טעים-טעים.
יהיה כיף! מבטיחה לכם, יעופו עלינו עננים של קמח, הסינרים שלנו יתמלאו במריחות של מלא מלא שוקולד ובעיקר נעשה כייף בשילוב עבודה כייפית ויצירתית. כולנו ביחד כל אחד מהנקודה שלו שבסוף נחבר ליצירות הכי שוות שיש.
אז מה הכי בא לכם לאפות, מה תמיד רציתם להכין וחששתם כי זה המקום שלנו לנסות, להגשים חלומות והכל ב י ח ד בשיתוף פעולה ובשיתוף הסיפורים של כולנו. כי תכלס יש בדיחות סרטן שאף אחד לא יכול להבין גם כשזה קשור לאוכל.
יאללה תבואו! מחכה לחיבוקים סיפורים ומלא מטעמים״.
הילה עצמון
כתיבה יוצרת
סרטן סרקומה
כתיבה יוצרת- "מה הסיפור?"
"נחשפתי לחלאסרטן במקרה בפייסבוק ויצאתי למסע במדבר, מסע עוצר נשימה.
פגשתי אנשים מדהימים שנירמלו את הסרטן, צחקו ושיתפו. בחלאס הבנתי שאני לא לבד ואין מה להתבייש בסרטן. הצטרפתי לקבוצת התנועה שהייתה בחיתוליה ושם הכרתי משפחה אמיתית. יחד עם עדי כצמן הקמתי את סדנת הכתיבה של חלאס, שם אני יכולה לתת ביטוי לעורכת הלשון שבי ולתת במה לחולים ולמחלימים בקהילה."
שירז עמר
יוגה מול הים
גיל: 32
סרטן שד
יוגה- "סופש ים יוגה ופחמימה"
"שמי שירז ואני בן אדם של גוף, תנועה ויצירה. אני מתרגלת יוגה כבר עשור ומחוץ למזרן אני גם רקדנית ויוצרת.
יש לי רקע עשיר בעולם התנועה והתרגול משלב בתוכו השפעה מטכניקות שונות
הפילוסופיה של היוגה ודרך הדהרמה הן חלק חשוב מחיי ובתהליך ההחלמה שלי מסרטן. אני תופסת את היוגה כתרגול רוחני -פיזי כאחד,
ונותנת לכך ביטוי במפגשים."
לימור סיון
קבוצת צמיחה
גיל: 48
סרטן השד
עובדת סוציאלית, מנחת קבוצת צמיחה לחולים ומחלימים
״מאז אובחנתי עם סרטן שד עברו מספר שנים, וכמי שנתרמתי בעצמי מהקבוצות השונות של חלאסרטן, שמחה על האפשרות להעניק מרחב משותף לחלוק ולשתף, להרהר ולהקשיב, להתבונן ולעבד מיני חוויות בהקשר הסרטן, ויתירה מזאת, להתחבר לעוד משאב של תמיכה וביחד'נס, לגלות עוד משהו על הכוחות שבי ובאחר."
הדר דרורי
זכויות באקדמיה וחלאס GameChanger
גיל: 29
לימפומה
קידום זכויות בתחום האקדמיה לצעירים חולי סרטן
"אובחנתי במהלך תקופת המבחנים בשנה השנייה לתואר.
בתחילת הסמסטר, עם תחילת הטיפולים, החלטתי להמשיך ללמוד בקצב שלי ואז גיליתי שהמוסדות האקדמיים לא תמיד יודעים איך להתמודד איתנו ולעזור לנו להמשיך את השגרה שלנו ככל הניתן בתוך הטיפולים ואחרי.
ביחד עם חלאס אני פועלת כדי לייצר מודעות ותמיכה מצד האקדמיה."
על תוכנית חלאס גיימצ׳יינג׳ר:
״התוכנית נולדה מתוך צורך אישי שלי, הרגשתי שסיימתי את הטיפולים, הכל נחמד ויפה, אבל משהו חסר.
חברים לדבר איתם ויבינו, קצת לצאת מהשגרה רגע לפני שאני חוזרת אליה בשיא הכוח, שנייה לעבד את מה שאיבדתי ואת מה שעברתי.
המטרה שלנו בתוכנית היא לייצר קהילה של צעירים, מאוחדת וחזקה שתתמוך אחד בשני וגם בחולים חדשים, לדבר על מה שעברנו ולהבין איך ממשיכים מפה, או בכלל לאן ממשיכים מפה, ובעיקר להנות עם אנשים שעברו את אותו דבר, לצחוק, לבכות, לשמוח, להישבר ולחבר הכל בחזרה ביחד״.
מנדי גולד
קבוצת ה- Young
גיל: 29
לוקמיה
מנהל קבוצת חלאסרטן Young לחולים צעירים בגילאי 18-29
"המחלה תפסה אותי בשיאו של שירות הקבע שלי. במהלך המחלה, הבנתי כמה משמעותי עבורי היה הסיוע מהסביבה, בדגש על רגעים שבהם הרגשתי נורמאלי ורגיל.
החלטתי שזה מה שאני רוצה לעשות – לקחת חלק בקהילה שזה כל מה שהיא רוצה – להרגיש קצת שפיות ונורמה בתוך כל הטירוף…"
הילה קיי
עמוד הלינקדין ופיתוח קשרים עסקיים
גיל: 45
שד
עמוד הלינקדין
ופיתוח קשרים עסקיים
"כשאובחנתי עם הסרטן, הייתי בתהליך של חיפוש עבודה ועם הראיונות והשאלות הגיעו גם כל הבדיקות.
הצטרפתי לקבוצת צמיחה של חלאס ושמעתי על חלאס-מפגשי טעימות תעסוקתיים. הצטרפתי לחלאס-טק ונפתח לי עולם העולמות, כתיבת תוכן ושיווק בחברות המובילות.
הכתיבה היתה חלק משמעותי בתהליך הריפוי העצמי שלי. פגשתי חלאסים והבנתי שיש קושי רב לא רק לי אלא גם לאחרים למצוא עבודה, לחזור לשגרה ולהעלות מודעות על מצבנו לסביבה.
וכך ההזדמנות לדבר על הדברים האמיתיים נפתחה וחיבקתי אותה."
נטע ידייקין
מובילת תוכן לרשתות החברתיות של חלאסרטן
גיל: 24
סרטן: לימופמה הודגקינס
בגדול אני מנגישה את הסרטן בשלל צורותיו – מרגש, עמוק, משחיר, מצחיק, משעשע ברשתות החברתיות של חלאס, למסורטנים וגם לאלה שלא!
חירות חלמיש
חלאס GameChanger + קבוצת לוקאל אריאל
גיל: 34
סרטן: שחלה
חלאס GameChanger
"אני חירות, חליתי בגיל 18 בסרטן שחלה. הרגשתי שחסר לי מעטפת של קבוצה שנותנת כלים להתמודד עם איפה ואיך שהסרטן השאיר אותי באמצע החיים. אז יזמתי את תכנית חלאס גיימצ'יינג'ר שיוצרת קבוצה כזאת, ונותנת מקום להחלמה, התפתחות ועיבוד של הסרטן ומה שעברנו. חוץ מזה, אני מובילה את קבוצת חלאס לוקאל אריאל והסביבה:
חלאס לוקאל עבורי זאת אפשרות להתחבר לחברות וחברים שיודעים מה עברתי ומבינים, מבלי להתרחק מהבית♡ בחרתי להוביל באיזור אריאל והסביבה כדי שאף אחת ואחד לא ירגישו לבד, גם אם קשה ליסוע רחוק.
"
שיר יוסף
סדנת וידאותרפיה
גיל: 42
סרטן שחלה
סדנת וידאותרפיה- חיים בסרט
"היי, אני מטפלת בפסיכודרמה ומנחת סדנאות בווידאו תרפיה.
כשחליתי, החיים נפסקו ומצאתי את עצמי מצלמת ומתעדת רגעים קטנים בתהליך שלי ובהתמודדות שלי עם הסרטן. אני מבינה היום שאספתי תמונות וסרטונים מרגעים שהיו חשובים לי, שרציתי לזכור. עכשיו, בהסתכלות אחורה, אני רואה שיש לי כבר תהליך ודרך. החלטתי מה לקחת ואיך לקחת ומה לא לשמור איתי בשום אופן יותר.
כלי הווידאו תרפיה עזר לי להתמקד ולהבין את הכוחות שלי, את מה שחשוב לי ומניע אותי. על מה אני בוחרת לשים דגש? לאן אני בוחרת לקחת את הסיפור הזה עכשיו.
בסדנה המשתתפים הם הבמאים של הסרט של חייהם. במקום לדבר על… עושים את זה, וזאת בעזרת כלים מעולם הקולנוע- צילום, משחק, כתיבת תסריט וניתוח הסיפור שלנו."
כשחליתי, החיים נפסקו ומצאתי את עצמי מצלמת ומתעדת רגעים קטנים בתהליך שלי ובהתמודדות שלי עם הסרטן. אני מבינה היום שאספתי תמונות וסרטונים מרגעים שהיו חשובים לי, שרציתי לזכור. עכשיו, בהסתכלות אחורה, אני רואה שיש לי כבר תהליך ודרך. החלטתי מה לקחת ואיך לקחת ומה לא לשמור איתי בשום אופן יותר.
כלי הווידאו תרפיה עזר לי להתמקד ולהבין את הכוחות שלי, את מה שחשוב לי ומניע אותי. על מה אני בוחרת לשים דגש? לאן אני בוחרת לקחת את הסיפור הזה עכשיו.
בסדנה המשתתפים הם הבמאים של הסרט של חייהם. במקום לדבר על… עושים את זה, וזאת בעזרת כלים מעולם הקולנוע- צילום, משחק, כתיבת תסריט וניתוח הסיפור שלנו."
סתו הולנדר גלעד
קבוצת טיפוס
גיל: 32
לימפומה נון הודג'קין
קבוצת טיפוס
אני סתו
נשוי במקור ירושלמי וכיום גר בקיבוץ בעמק יזרעאל. גיליתי את הלימפומה שלי לפני כמעט שנתיים לאחר ששברתי 3 חוליות (הלימפומה הייתה בעצמות). בניתוח קיבעו לי אותם עם ברזלים וברגים בעמוד השדרה. כיום בהפוגה מלאה וחזרתי לתפקוד מלא, כולל טיפוס!. עד הסרטן עבדתי בעמותת אתגרים בתור מדריך חבל, והשנה אני מסיים את התואר השני שלי בעבודה סוציאלית, באשכול קליני גוף-נפש. כיום מעביר טיפולים רגשיים בבולדר בחיפה. בהסמכתי אני מנהל פארק חבלים ארעי, מדריך סנפלינג ומדריך טיפוס בבולדר. מתרגש להיפגש ולצאת למסע משותף….
נשוי במקור ירושלמי וכיום גר בקיבוץ בעמק יזרעאל. גיליתי את הלימפומה שלי לפני כמעט שנתיים לאחר ששברתי 3 חוליות (הלימפומה הייתה בעצמות). בניתוח קיבעו לי אותם עם ברזלים וברגים בעמוד השדרה. כיום בהפוגה מלאה וחזרתי לתפקוד מלא, כולל טיפוס!. עד הסרטן עבדתי בעמותת אתגרים בתור מדריך חבל, והשנה אני מסיים את התואר השני שלי בעבודה סוציאלית, באשכול קליני גוף-נפש. כיום מעביר טיפולים רגשיים בבולדר בחיפה. בהסמכתי אני מנהל פארק חבלים ארעי, מדריך סנפלינג ומדריך טיפוס בבולדר. מתרגש להיפגש ולצאת למסע משותף….
יונתן לב ארי
קבוצת טיפוס
גיל: 38
סרטן לוקמיה ALL
קבוצת טיפוס
חזרתי לטפס אחרי 7 שנים. הטיפוס היה מרכיב מהותי בחיי עד שנגדע באיבו בעקבות הסרטן.
לאחר שיקום גופני ממושך החלטתי לחזור לטפס למרות (ואולי בזכות) כל המגבלות הפיזיות.
אני מלווה מחלימים כבר 5 שנים, למדתי בדרך שהריפוי מגיע בעיקר בזכות החלטה, נחישות ולקיחת אחריות אישית על המסע שלי.
בעזרת הטיפוס נצא מעט מאיזור הנוחות, נפגוש את הקשיים וגם המון הצלחות : )
שוהם דורון
קבוצת ה – YOUNG
גיל: 29
סרקומה
מנהל קבוצת חלאסרטן Young לחולים צעירים בגילאי 18-29
עם קבלת האבחון של הסרטן, הרגשתי שהקרקע תחתי לא יציבה. ידעתי שאני צריכה לדעת עוד, על הסרטן, על ההתמודדות ולדעת- שאני לא לבד. מצאתי את חלאסרטן וככה גם את קבוצת היאנג, הרגשתי בנוח לשאול, לשתף, להיות חלק וזה נתן לי עוגן. זה לגיטימי לפחד, להתבלבל, לצחוק על מה שכדי, לפרוק ולחקור, עכשיו אני שמחה לעשות את זה יחד עם מי שמחפש.ת גם.
אופיר כגן
קבוצת ה – YOUNG
גיל: 32
סרקומה
מנהלת קבוצת חלאסרטן Young לחולים צעירים בגילאי 18-29
הסרטן פגש אותי באמצע החיים – שבועיים לפני חתונה, רגע לפני דוקטורט, קצת אחרי שהקמתי סטארטאפ. הייתי מבוהלת כל כך, ואחד הדברים הכי מרגיעים ומעודדים היה למצוא את הקבוצה שמבינה אותי – חלאסרטן. בקבוצת היאנג מצאתי את עצמי אפילו יותר עם צעירים כמוני, שהמחלה פגשה אותם בתחילת החיים, ועם פעילויות מדהימות שהחזירו אותי לעצמי. ♥️
דאנה כדורי
קבוצת חוזרים לעבודה ומפגשי תעסוקה
גיל: 46
סרטן מעי גס
קבוצת חוזרים לעבודה ומפגשי תעסוקה
"כשחליתי הסרטן גרם לי לשכוח מי אני, את היכולות שלי ולאבד את כל הביטחון שלי בעצמי.
עם ההשתתפות בתוכנית 'חוזרים לעבודה' כשראיתי שיש לי מה לתרום לאחרים ושאני יכולה לעזור להם בתחום התעסוקתי גיליתי את עצמי מחדש, נזכרתי מי הייתי לפני הסרטן ואפילו כמה יכולות ששידרגתי לאורך הדרך בזכות הסרטן. זה מה שבסופו של דבר החזיר אותי לחיים ולעצמי, כך שהתרומה לקהילה היא חלק בלתי נפרד מתהליך ההחלמה שלי"
עם ההשתתפות בתוכנית 'חוזרים לעבודה' כשראיתי שיש לי מה לתרום לאחרים ושאני יכולה לעזור להם בתחום התעסוקתי גיליתי את עצמי מחדש, נזכרתי מי הייתי לפני הסרטן ואפילו כמה יכולות ששידרגתי לאורך הדרך בזכות הסרטן. זה מה שבסופו של דבר החזיר אותי לחיים ולעצמי, כך שהתרומה לקהילה היא חלק בלתי נפרד מתהליך ההחלמה שלי"
שני מידאני
קבוצת טיפוס ת"א
גיל: 46
סרטן סרקומה
קבוצת טיפוס ת"א
כל החיים אהבתי ספורט ובכלל לטפס על כל מה שנקרה בדרכי ? אבל מעולם לא התנסיתי בטיפוס כספורט עד שההזדמנות צצה דרך חלאסרטן.
בהתחלה היססתי, הרי הגוף כבר לא מה שהיה, אבל העזתי ואני לומדת לבטוח בגוף שלי מחדש בכל אימון ואימון.
מזמינה אתכם להעז ולנסות ולהצטרף לקהילה חמה, מכילה, ומעצימה, שהיא הרבה מעבר לקבוצת ספורט. בואו! ??♀️??♂️
בהתחלה היססתי, הרי הגוף כבר לא מה שהיה, אבל העזתי ואני לומדת לבטוח בגוף שלי מחדש בכל אימון ואימון.
מזמינה אתכם להעז ולנסות ולהצטרף לקהילה חמה, מכילה, ומעצימה, שהיא הרבה מעבר לקבוצת ספורט. בואו! ??♀️??♂️
יערה אביאור
קבוצת התנועה
גיל: 39
שד
חלאס קבוצות התנועה
"אובחנתי בגיל 33, רגע לפני שינוי קריירה ורילוקיישן.
אחרי שהשלמתי את הטיפולים וקיבלתי את הטייטל הנכסף של ״בריאה״, גיליתי כמה תהליך ההחלמה הוא ארוך, מורכב ודורש תשומת לב. הספורט והתנועה עזרו לי להחזיר את האמון בגוף שלי והקהילה שבנינו עוזרת לנו בתהליך ההתמודדות עם האתגרים שסרטן בגיל צעיר מביא עימו. זו קהילה מעצימה, מרפאת שמייצרת תנועה מתמדת."
שני סופר
לוח המלווים
גיל: 42
סרטן שד גרורתי
לוח מלווים ומלוות
מה שהציל אותי מתהום הדכדוך והחושך לאחר גילוי הגרורות, היתה קרובת משפחה – חולה אונקולוגית עם פז"ם, שהגיע לשוחח איתי ועם המשפחה. מאז היה לי ברור שמקומי הוא בלוח הבוגרים של חלאס, להיות זמינה לחולים נוספים בכל מצב של קושי עם המחלה הזאת, כי מה טוב יותר מעוד מישהו שחרא לו? (גם הומור שחור עוזר). בחלאס מצאתי מה שעניין אותי באמת, ומה שבד"כ לא מדברים עליו. חלאס זה בית וקהילה לצעירים חולי סרטן, פה אפשר לדבר על הכל, לשאול הכל ופשוט להרגיש שייך.
חנה רבין
לוח המלווים, מפגשי דימוי גוף ומיניות, תכנית חזרה לעבודה ונציגת הקהילה
גיל: 36
סרטן השד
מנהלת לוח הבוגרים ונציגת הקהילה
בחלאסרטן התאהבתי עוד לפניי שחליתי. בחיים אחרים, כשחשבתי שזה לא יגיע אליי.
כשהחלמתי בעצמי, הדרך ללוח הבוגרים הייתה קצרה מאוד. היה לי ברור שאני רוצה לפגוש חולים צעירים ולהגיד להם שהם לא לבד. הקהילה שנוצרה נותנת לי כח ושייכות. שמחה להיות גם נציגת הקהילה.
ליהיא פרלמן נחום
קבוצות צמיחה ומסע בטבע + מסורטנות עושות חיים
גיל: 47
סרטן השד
פסיכולוגית קלינית מומחית, מקימת קבוצות הצמיחה לחולים ומחלימים
״כשחליתי התבהר לי שהייעוד שלי מצוי בשילוב בין היותי פסיכולוגית להיותי מחלימה. חשבתי כיצד אוכל לתרום לכמה שיותר אנשים בטווח קצר, ויחד עם חלאסרטן הקמנו את קבוצות הצמיחה הנהדרות שלנו. הקבוצות נפגשות בכל שבוע לדבר על כל נושא שקשור בהתמודדות, כמו בניית החיים חזרה, מציאת השביל שלי להמשך, התמודדות עם מערכות יחסים שונות כמו זוגיות, משפחה וחברים, דימוי עצמי ודימוי גוף, מיניות, דאגות ופחד, אופטימיות והחלמה, ועוד. בנוסף, יש את מיזם ״מסורטנות עושות חיים״ שאני מעבירה, לנשים מסורטנות המעוניינות להכנס להריון, לקבל ידע רלוונטי ולהיתמך בקבוצה של שוות״.
נועה ענבר
הכשרת מלווים.וות
סרטן השד
הכשרת מלווים ומלוות
"כיועצת חינוכית ומגשרת אני רגילה לייעץ ולטפל באחרים. אבל במהלך האבחון והטיפולים גיליתי שאני מאוד אוהבת, ויודעת איך, להיעזר. מיד כאובחנתי התחלתי לחפש "חברות מועדון" ותיקות, שייעצו לי איך לספר לילדים, איפה להשיג פיאה, ואיך להשאר שפויה עם סרטן ומגיפה עולמית שהגיעו ממש ביחד. בחלאס פגשתי המון א.נשים טובים, שהיו איתי באותה סירה. זה היה משחרר, לדבר על הסרטן, לבכות עליו וגם לצחוק. ללוות אחת את השניה. עכשיו יש לי את הזכות להעביר את זה הלאה, בהכשרת מלווים חדשים."
אפרת בראל
קבוצת צעירים חולי סרטן
גיל: 40
סרטן השד
קבוצת צעירים חולי סרטן
כשחליתי עדיין לא הכרתי את חלאס, כולם זרקו לי את השם הזה לאוויר אבל אני עוד לא הייתי מסוגלת "להרים" את הראש ולהבין על מה כל ה"רעש"…
שנה לפני סיום הטיפולים, פקחתי עיניים וגיליתי עולם ומלואו, גיליתי בית עם המרחב הכי בטוח ופתוח שהיה לי כל כך חסר לפני כן. הכרתי קהילה מהממת שיש לה חלק גדול בהחלמה שלי ובזכותה אני כאן להעביר את כל הטוב הזה הלאה, לכל מי שרק זקוק לו!
הילה קרן
קבוצת חוזרים לעבודה
גיל: 33
CML
מנהלת קבוצת חלאסרטן חוזרים לעבודה המלווה מחלימים בדרך חזרה לקריירה
"הגעתי לחלאס אחרי שהרגשתי שאין מקום שבאמת מבין אותי אבל חלאס נתן לי בית. מקום שלא מתבייש בסרטן ומקום שמותר גם לצחוק בו על הסרטן. אחרי זה ההחלטה הטבעית עבורי הייתה לתת חזרה למקום שנותן לכל כך הרבה״.
טל מאיה הרפז
קבוצת צעירים חולי סרטן
גיל: 42
לימפומה נון הודג'קין
מנהלת קבוצת חלאסרטן חוזרים לעבודה המלווה מחלימים בדרך חזרה לקריירה
"אובחנתי בשבוע המודעות הראשון לסרטן בקרב צעירים ומאז אני ביחסי אהבה – שנאה עם הסרטן שלי, שיש לו שם חמוד אבל שם החמידות שלו מסתיימת.
אני אופטימית לרוב ולכן הצהרתי שמהסרטן שלי יצאו דברים טובים והוא יהיה שמח וכאן נכנסת לתמונה הקבוצה שמשלבת לתוך הסרטן את החיים שלי של לפני (ותוך כדי)."
ענת שפירא
פודקאסט ״המחלה״ וניהול קהילות הפייסבוק
גיל: 45
סרטן: שד
מגישת פודקאסט ״המחלה״, מנהלת קהילות הפייסבוק ונציגת קהילה
״כשהתחלתי לדבר על הסרטן וחוויית החולי שלי, הבנתי את המשמעות הרבה של שיח על כל גווניו של הסרטן- כלפי פנים וכלפי חוץ, ומאז אני פועלת ליצירת פלטפורמות לקיום השיח הזה. כשפניתי לחלאסרטן עם רעיון הפודקסאט החל סיפור האהבה בנינו וכיום אנחנו עובדות במשותף על פלטפורמות שונות כדי להמשיך ולפתח את השיח הנ"ל״
שרון קליין
קבוצת צעירים חולי סרטן
גיל: 35
לוקמיה ALL
מנהלת קבוצת חלאסרטן חוזרים לעבודה המלווה מחלימים בדרך חזרה לקריירה
״חלאסרטן עזרו לי ׳להוציא את הסרטן מהארון׳. זה תרם לתהליך ההחלמה וחיזוק הנפש שלי ומתוך זה הרגשתי צורך עז לעזור לחולים ומחלימים אחרים. אין סיפוק גדול מזה״.
אורי נגלר
הלפר מלווה צעירים בסורוקה
גיל: 36
לימפומה הודג'קין
הלפר בבי״ח סורוקה ומלווה חולים צעירים
את חלאס הכרתי באמצע הטיפולים. כשהחלמתי, יצאתי לסדנת צמיחה ולמסע במדבר שגרמו לי להבין שאני לא לבד והקהילה הייתה שם עבורי.
אי שם במהלך הטיפולים ידעתי בנקודה פנימית, שאני אזכה להחזיר טובה לקהילה ובמיוחד לחולים/ ומחלימים.
היום אני הלפר בביה״ח סורוקה ב״ש. אני יושב עם המטופלים יום יום במחלקה ובאשפוז, מקשיב להם, משתדל לעזור והעיקר שלא יהיו לבד.
שרון פינסון
הלפרית מלווה צעירים במכון האונקולוגי שיבא
גיל: 44
לימפומה הודג'קין
הלפרית בבי״ח שיב"א ומלווה חולים צעירים
לאחר שהחלמתי עברתי הכשרת מלווים- שהעניקה לי כלים מעשיים לתמוך בחולים חדשים.
לא היה לי ספק שזה הזמן שלי להיות עכשיו בצד הנותן ולהוות אוזן קשבת עבור חולים צעירים שזה עתה מתמודדים עם האבחנה.
כיום אני מתנדבת כהלפרית במחלקה האונקולוגית ומגיעה מידי שבוע להיות עם מטופלים בזמן קבלת הטיפול, יושבת איתם, מקשיבה לצרכים שלהם, תומכת ומחברת אותם לפעילויות של חלאס.
אני שמה לב בכל מפגש חדש עם מטופל/ת כמה כוח יש כאשר אני מציגה את עצמי ואומרת שגם אני הייתי במקום שלהם, אני מרגישה זכות גדולה להיות עבורם תקווה להחלמה.
איה נבון
הקבוצה לבנות ובני זוג
גיל: 45
בת זוג לחולה סרטן
מנהלת קבוצת חלאסרטן לבנות ובני זוג של חולים
״בן זוגי אובחן עם סרטן המעי והחיים שלנו התהפכו ביום אחד. חיינו בארה״ב ושם הצטרפתי לקהילת סרטן מעי וכשחזרנו לארץ שמחתי לגלות את חלאסרטן ולהצטרף לצוות המוביל של קבוצת בני ובנות זוג, ולהיות מוקפת באנשים שאפשר לצחוק איתם, לפחד איתם ולהבין איתם איך חיים את ההזייה הזו הכי טובה שאפשר״.
סופי חמלניצקי
קבוצת ה- Young
גיל: 27
הודג׳קין
מנהלת קבוצת חלאסרטן Young לחולים צעירים בגילאי 18-29
״שמעתי על חלאסרטן מהאחות במחלקה. לקח לי זמן להיכנס אבל לאט לאט התחלתי לקחת חלק בדברים ולהבין שאני לא לבד. כשעלה הרעיון להקים קבוצה לצעירים שבחבורה, הצטרפתי לניהול״.
סיוון מרסיאנו
קבוצת חולים כרוניים
סרטן מח
מנהלת קבוצת חלאסרטן לצעירים חולים כרוניים וגרורתיים
״ כשהפנמתי שהסרטן שלי כרוני, משמע לא ניתן לריפוי, הבנתי שאם סרטן אז לפחות ביחד."
שיר אפרגן
קבוצת חולים כרוניים
לימפומה
מנהלת קבוצת חלאסרטן לצעירים חולים כרוניים וגרורתיים
״ כשקיבלתי את האבחנה של הסרטן, למזלי מצאתי, מהר מאוד, את חלאסרטן.
מצאתי מקום לפרוק הכל ובעיקר חברים חדשים. אחרי שסיימתי עם הטיפולים, הסרטן עדיין נשאר ובעקבות זה הצטרפתי לקבוצה של הכרוניים. כשנפתחה הזדמנות להצטרף כמנהלת, לא חשבתי פעמיים והצטרפתי כדי שאוכל להעניק גם לאחרים כמו שבחלאס העניקו לי"
מאיה בירן פלס
תכנית חזרה לעבודה
גיל: 41
סרטן השד
יוזמת ומקימת תכנית ״חזרה לעבודה״
״מיד עם ההחלמה, הצטרפתי לסדנא הראשונה של ׳חלאס אבטלה׳. התאהבתי במהות הסדנא והחלטתי להצטרף להובלת הנושא ברמה הארצית. מאז אני מובילה ומנחה מטעם חלאסרטן יחד עם מכללת גל את תוכנית בחזרה לעבודה לצעירים מחלימים מסרטן״.
גיא תבורי
הכשרת מלווים.וות וקבוצות צמיחה
גיל: 42
לימפומה
מנחה ומוביל סדנת הכשרה לבוגרים מלווים
״אחרי 4 שנים, 3 סרטנים ומלא טיפולים, החלטתי להקדיש את חיי לעבודה בתחום הבריאות. ליוויתי ופגשתי מאות חולים ומחלימים. יש משהו במפגש בין מחלים וחולה שאי אפשר לתאר במילים, הכוחות, התמיכה והתקווה״.
ליאת אריה
קבוצת חולים כרוניים וכרוניות
גיל: 28
סרטן הריאה
מנהלת קבוצת חלאסרטן לצעירים חולים כרוניים וגרורתיים
"מאז שאני פעילה בחלאס אני מכירה לראשונה יותר ויותר צעירים עם סיפורים כמו שלי. ללא ספק כך התחלתי להרגיש פחות לבד ופחות שונה, זה בעצם נותן לי כוח. זה עוזר לי לעכל טוב יותר את מה שאני עוברת ולתקשר זאת טוב יותר. אני מגיעה ללא מעט פעילויות מדהימות בחלאס שמקדמות אותי ומרימות אותי וגם נותנות לי כלים נוספים במסע המטלטל הזה ושמחה להיות בשביל אחרים בקבוצה הפייסבוק הסגורה…"
מענית פל
הקבוצה לבנות ובני זוג
גיל: 37
בת זוג למחלים מסרטן
מנהלת קבוצת חלאסרטן לבנות ובני זוג של חולים
"אי אפשר להגדיר במילים את מה שעובר על הנפש כשאת מגלה שבן זוגך, אב ילדייך והשותף שלך לחיים נאבק במחלת הסרטן.
בחלאס מצאתי בית – קהילה חמה ועוטפת שחברים בה בני ובנות זוג שמבינים אותך ושותפים יחד איתך למסע. לבן או בת זוג לחולה יש תפקיד מרכזי בהתמודדות עם המחלה, ובחלאס גיליתי שלא חייבים להתמודד עם זה לבד."
הילה מדהלה פרחן
הקבוצה לבנות ובני זוג
גיל: 44
בת זוג לחולה סרטן
מנהלת קבוצת חלאסרטן לבנות ובני זוג של חולים
״עם גילוי הסרטן של בן זוגי חיפשתי מקום לחלוק בו ולהכיר אנשים שנמצאים באותו המצב. כעובדת סוציאלית אני מבינה בערך של שותפות גורל ותמיכה הדדית. אני שמחה להיות אחת ממנהלות הקבוצה כי אני מאמינה שהיא מהווה מקום משמעותי לבני ובנות הזוג של החולים שמהווים את התמיכה העיקרית לחולים עצמם.״
דיאנה בן סמיאן
הקבוצה לבנות ובני זוג
גיל: 43
בת זוג למלים מסרטן
מנהלת קבוצת חלאסרטן לבנות ובני זוג של חולים
״מהרגע הראשון שגילינו שלבעלי יש סרטן, בער בי הצורך להיות בנתינה, בעיקר לבני ובנות הזוג שחווים את הקשיים ברמה הכי אינטימית עם בני הזוג שלהם. זה מה שמשך אותי לניהול הקבוצה, וזוהי זכות עבורי״.
עידן ליבוביץ
קבוצת צעירים חולי סרטן
גיל: 49
לוקמיה
מנהל קבוצת חלאסרטן לצעירים חולי סרטן
״לחלאסרטן היה תפקיד מרכזי בהחלמה שלי. נראה לי טבעי ונדרש להיות שם ולעזור לחולים אחרים במסע שלהם״.
ערן בראונשטיין
מדברים מיניות
גיל: 40
סרטן אשך
מוביל את מפגשי מדברים מיניות
"כשחליתי הרגשתי הרבה דברים, אבל בעיקר לבד, למרות שהייתי מוקף מאי פעם.
התהליך שעברתי הבהיר לי את הצורך בליווי, שיתוף והכוח של שיחה פתוחה על הדברים הטובים וכמובן אלו שלא.
כשהציעו לי לקחת חלק בפורום שיחות מיניות של חלאס, לא יכולתי לסרב"
שירלי גיא
הקבוצה לבנות ובני זוג
גיל: 42
בת זוג לחולה סרטן
מקימה ומנהלת קבוצת חלאסרטן לבנות ובני זוג של חולים
״כבר בשלב האבחון היה לי רצון להכיר אנשים במצב דומה לשלי, כדי להתייעץ, לפרוק ולשתף. הגעתי לחלאסרטן – משפחה וחברים כדי לחזק ויצאתי מחוזקת, בהמשך הקמתי את הקבוצה לבנות ובני זוג״.
דניאלה לוינגר
הלפרית מלווה צעירים במכון האונקולוגי רמבם
שד
הלפרית בבי״ח רמב"ם ומלווה חולים צעירים
כשחליתי בסרטן כל הסביבה שלי נתרמה לפרויקט ועדיין הרגשתי שלא לגמרי מבינים את הארוע וחיפשתי להכיר אנשים במצבי ואכן מצאתי בחלאס את מקומי החדש ומשם כהלפרית, מלווה חולים ומחברת אותם לקהילה שלנו
רועי לינזן
הלפר מלווה צעירים במכון האונקולוגי איכילוב
גיל: 27
סרטן אשך
הלפר בבי״ח איכלוב ומלווה חולים צעירים
לחלאס נחשפתי כשהייתי בטיפולי הכימו במחלקה בזכות ניצן ההלפרית, שנתנה לי את ההרגשה שאני לא לבדי, ושיש מסביבי קהילה גדולה שיכולה לתמוך ולעזור.
הבנתי זאת רק בדיעבד, אבל בזכות הקמפיין של חלאס למודעות לסרטן האשך, בדקתי את עצמי ואובחנתי עם הסרטן.
הרגשתי חשיבות עצומה בחיבור לקהילה, ולכן כיום אני הלפר באשפוז היום צעירים באיכילוב. אני שמח להיות במקום בו אני יכול לשוחח עם מטופלים, להיות אוזן קשבת לקשיים שלהם, לחבר אותם לפעילויות הקהילה ולהחזיר קצת טוב לכל מה שחלאס היו בשבילי.
הילה פיק אמור
קבוצות צמיחה
גיל: 42
סרטן השד
פסיכולוגית קלינית מומחית, מנחת קבוצות צמיחה לחולים ומחלימים
״אחרי שיצאתי למסע במדבר והשתתפתי בקבוצת צמיחה, הבנתי את הכח שיש במפגש עם צעירים שחלו. רציתי עוד מזה לעצמי, ולמחלימים אחרים ומכאן הדרך להקמת קבוצת הצמיחה בצפון הייתה מהירה וברורה״.
רוני קרת
תכנית חזרה לעבודה
גיל: 34
הודג'קין
יוזמת ומקימת תכנית ״חזרה לעבודה״
״עם ההחלמה הרגשתי צורך אדיר לתת מענה לקושי והאתגר של צעירים מחלימים כמוני בתחום חזרה למעגל העבודה וכך יזמתי את התוכנית ׳חלאס אבטלה׳ שלימים הפכה לתוכנית חזרה לעבודה שמוענקת במסגרת סל השיקום של ביטוח לאומי״
שחר ג׳וס
קבוצת ה- Young וקבוצת התנועה YOUNG
גיל: 29
הודג׳קין
מנהלת קבוצת חלאסרטן Young לחולים צעירים בגילאי 18-29 ומנהלת קבוצת הכושר של חלאס יאנג 18-29.
״חיפשתי מקום שייתן לי להיות עצמי, לדבר בהומור ובצחוק על הסרטן, וגם יסביר ויחשוף את הסביבה שלי שהכל בסדר ואפשר לדבר על הכל בלי פחד״
להצטרפות לקבוצת הפייסבוק.
צולי שמש
מסע במדבר
גיל: 51
סרטן אשך
מסע ייחודי למחלימים במדבר
צוות מסע במדבר
״מיד עם ההחלמה הצטרפתי למסע במדבר. התאהבתי והרגשתי כמה המסע משמעותי עבורי. בחרתי ללוות ולתרום חזרה ומאז אני מלווה את כל המסעות יחד עם הילה ואהוד״.
ורד יוהל
נציגת קהילה ויזמית "המחברת לחולה המתחיל"
גיל: 40
מלנומה
נציגת קהילה
״הייתי הראשונה לכתוב לחלאסרטן בשנת 2017, התרגשתי למצוא את חלאסרטן ברשת ומאז אני משמשת כנציגת הקהילה בפגישות הצוות של חלאסרטן, בנוסף יזמתי את המחברת לחולה המתחיל המשמשת ככלי עזר למסורטן הצעיר עם ההבחנה"
הילה זדה
מסע במדבר
גיל: 49
סרטן השד
מסע ייחודי למחלימים במדבר
צוות מסע במדבר
״השפעת המסע עליי, כמחלימה, היה משמעותי וגדול משציפיתי. הוא שינה לי את החיים. הפכתי לחלק בלתי נפרד מהפרויקט וחלק מהצוות המוביל את המחלימים בשבילי המדבר והמסע״.
אור לאופר
ניהול דיגיטלי
גיל: 44
סרטן אשך
ייעוץ לפיתוח מערכות מידע
״הרגשתי טבעי לתרום מהידע שלי ובמסגרת זו אני פועל לפיתוח מערכות המידע של העמותה״.
רותם רגב
מפגשי שיח בנושא הורות וסרטן
גיל: 40
בת זוג לחולה סרטן
פסיכולוגית חינוכית, יוזמת ומנחה מפגשי שיח בנושא הורות וסרטן
״עם פרוץ מגפת הקורונה הרגשתי צורך לסייע לקהילה בהיותי פסיכולוגית חינוכית בהדרכת הורים וכן כשותפה בכתיבת ספרות מקצועית בהקשר של הצרכים הייחודיים בתחום הורות צעירה של הורים חולי סרטן לילדים, וסיוע בתחום הרלוונטי״.
אילון נופר
סרטוני שיקום מסרטן השד
גיל: 54
סרטן השד
יוזמת ומגישת סרטוני שיקום מסרטן השד
״לאחר ׳הטריאתלון שעברתי׳ [ניתוח,כימו והקרנות] ובהמשך הדרך כריתת שחלות ושדיים, למדתי את החשיבות של שיקום שמח. היכולת לחזור לחיבור עם הגוף שכאב, שנבגד והשתנה, דורש סבלנות ,ידע וחמלה. רציתי לייצר סרטוני שיקום שיש בהם שמחה ואופטימיות. 7 שבועות אחרי הכריתה הכפולה שלי כבר הייתי על הסט ועכשיו יש לנו 3 סרטונים לשיקום לאחר ניתוחי שד״
ניצן סנדרוביץ מנדלאווי
הלפרית מלווה צעירים במכון האונקולוגי איכילוב
גיל: 48
לימפומה נון הודג'קין
קורדינטורית בבי״ח איכילוב ומלווה חולים צעירים
כשחליתי חאלס עוד לא היו, אני זוכרת הרבה לבד וחוסר הבנה של הסביבה שמאוד רצתה לעזור אבל יש דברים שרק אנחנו נבין אותנו.
מתוך זה הצטרפתי לחאלס ואני שמחה לבוא בכל יום ולהיות יחד עם החולים. לתת את הדבר שהיה הכי חסר לי בזמן המחלה.
סופי מלניק
קמפיין ״בושה בתחת״
גיל: 52
סרטן המעי הגס
קמפיין מודעות לסרטן המעי בצעירים
יוזמת קמפיין ״בושה בתחת״
כל הסימנים היו שם, אבל דווקא אני לא קלטתי. הבנתי שזה הסרטן שהכי סובל ממחסור ביחסי ציבור.
בגלל הבושה: לא רואים, לא שומעים, לא מדברים ולא משתפים. כשהחלמתי, הבנתי שחייבים לצעוק את זה ויזמתי את הקמפיין להעלאת המודעות לסרטן המעי הגס״.
דנה רובין
מלווה אישית לצעירים בשיבא
גיל: 44
לימפומה
מלווה אישית לצעירים בשיבא
״לאחר ההחלמה מלימפומה, הצטרפתי לתוכנית להכשרת בוגרים של חלאסרטן ולפרויקטים נוספים. לצד השלמת לימודי עבודה סוציאלית קלינית והתמחות במרכז למניעת אלימות במשפחה, הרגשתי צורך גדול לתת מעצמי במסגרת המכון האונקולוגי והמערכת הרפואית. אני עובדת כמלווה אישית למטופלים צעירים ומרכזת את מערך הצעירים של המכון האונקולוגי בשיבא מטעם חלאסרטן ותחת ניהולה של ד"ר נעמה הלפרן״.
עידן מגידיש
מיזם ״גל ירוק״
גיל: 41
בן זוג לחולת סרטן
יוזם ״הגל הירוק״ לקיצור וייעול הליכים בירוקרטיים לחולי סרטן
״כשאישתי חלתה בסרטן נחשפנו והתמודדנו עם בירוקרטיה מאתגרת ומייגעת מול משרדי הממשלה.
מיזם גל ירוק לחולים ומחלימים הוקם כדי להקל בהתמודדותם עם אתגרי הבירוקרטיה של המחלה״.
קארין בסון
קורדינטורית צעירים במכון האונקולוגי רמבם
גיל: 48
שד
קורדינטורית בבי״ח רמב״ם ומלווה חולים צעירים
״יש ברשותנו ים אפשרויות ודרכים להתמודד עם המחלה.
המחשבה שליוותה אותי מהגילוי היא שלא בחרתי להיות חולה, זה לא בשליטתי, הבחירה שלי היא איך לנהל את זה הכי טוב שאני יכולה, זה בידיים שלי??״
איתי להב
קורדינטור צעירים במכון האונקולוגי רמבם
גיל: 48
לוקמיה AML
קורדינטור בבי״ח רמב״ם ומלווה חולים צעירים
״אחרי מאבק הישרדות משל עצמי, מצאתי מקום חם, שנתן מענה למצוקות שלי, וידעתי שיש בי את היכולת והרצון להיות שם עבור למחלימים שעולמם חרב עליהם. לנסות לתת תקווה והבנה שהם לא לבד בעולם״
שגיא טרבלסי ז״ל
הקים והוביל את תכני כתבנו בשטח, עסק בהסברה, סרטונים להעלאת מודעות
העביר הרצאות תוכן בתכנית "חלאסטק"
ה-סלב סרטן המקורי
"הבנתי שהדרך הכי טובה להנגיש את הפעילויות של חלאס למי שחושש להגיע אליהם
זה פשוט להצטרף עליהם ולראיין בלייב את המשתתפים עם כל חששותיהם וכל המסקנות שלהם
וזה ממש עזר לאנשים להחליט לבוא וזה שווה עולם ❤️"
שגיא נפטר באפריל 26, השאיר אחריובת זוג ו4 ילדים.
ישי קרני ז"ל
שימש בעבר כבמאי סרטים – סרטוני מידע ומודעות
״כחבר קהילה, נראה היה לי הכי טבעי לקחת חלק בפעילות של חלאסרטן ולהביא את כישוריי לטובת הצרכים השונים והמשתנים של חברי הקהילה״.
ישי נפטר בדצמבר 2023 , השאיר אחריו אישה ו-2 ילידם.
נגה קלינגר ז"ל
בעבר יזמה את קבוצת חלאסרטן לצעירים חולים כרוניים וגרורתיים את קבוצת חלאס רצים על זה ואת תדריך למשרד החינוך
״מאז שאובחנתי בפעם השלישית הרגשתי שקשה לי למצוא את המקום המדויק עבורי, ויחד עם השותפה שלי שונית יונגרמן החלטנו לפתוח קבוצה נפרדת לאלה שהסרטן החתים אותם קבע.
את קבוצת הריצה הקמתי אחרי שאני ואחותי לסרטן לא מצאנו מקום מדויק עבורינו להתאמן בזמן טיפולים/החלמה. בינתיים היא נפטרה והיה לי חשוב להקים את הקבוצה לזכרה.
לנציגות מול גופי ממשל ובעיקר מול משרד החינוך הגעתי בעיקר כי אני אקטיביסטית בעברי עם הרבה ניסיון בהגעה לכנסת ודיבור מול ועדות וח"כים, בעיקר בנושאי הורות וחינוך".
נגה נפטרה בנובמבר 2024, השאירה אחריה בעל ו-2 ילדים.
עדי כצמן ז"ל
גיל: 46
עדי יזמה והנחתה את פרויקט כתיבה יוצרת- "מה הסיפור?"
"פעם התביישתי לכתוב, חשבתי שזה שמור ליוצרים ״אמיתיים״. החיים לימדו אותי להוציא החוצה אל הדפים את היצירה שעצורה בתוכי.
כשגיליתי על הסרטן, התחלתי, בלי לדעת לאן זה יוביל, לכתוב את הסיפור שלי והיום אני חולמת להוציא ספר ראשון.
הסדנה הזו היא עוד משהו שחלמתי עליו כדי לתת לעוד כמוני, שלפעמים לא מוצאים את הדרך לתת למילים לצאת מתוכם"
עדי נפטרה בינואר 24, השאירה אחריה בן זוג ו2 בנות.
שונית יונגרמן ז"ל
גיל: 39
יזמה והובילה את קבוצת חלאסרטן לצעירים חולים כרוניים וגרורתיים ומובילת מפגשי שיח מדברים מיניות
״כשהבנתי שאני חולה גרורתית, חיפשתי מקום לפרוק ולדבר עם צעירים כמוני.
חברתי לנגה קלינגר, חברה מחלאס, ויחד הקמנו קבוצה לחולים כרוניים וגרורתיים״.
שונית נפטרה בינואר 2025
עדי רייס ז"ל
עדי שימשה כמלווה חולים צעירים, ניהול לוח הבוגרים המלווים והיתה פעילה בקהילה
״כחלק מההתמודדות שלי עם המחלה מצאתי את עצמי מגיעה לחלאס לא פעם.
כעובדת סוציאלית ובעלת ניסיון בטיפול ומתוך הצורך להיות משמעותית ולתת מעצמי
ההשתלבות בלוח הבוגרים והאפשרות ללוות חולים צעירים הייתה טבעית״.
עדי נפטרה ביוני 2022 , השאירה אחריה בעל ותאומות
רועי לויט ז״ל
הקים והוביל בעבר את מסע חלאס במדבר למחלימים
"במסגרת לימודיי בוינגייט למנחי ODT הרגשתי צורך לקדם וליזום תוכנית העצמה עבור צעירים כמוני שחלו. יזמתי את תוכנית חלאס במדבר במסגרתה יוצאים צעירים מחלימים למסע ריטריט אישי וקבוצתי במדבר להתמודדות עם החזרה לחיים אחרי הסרטן."
רועי נפטר ביולי 2019 , השאיר אחריו אשה ו-2 ילדים
גל אפל ז״ל
שימש בעבר כדובר הקהילה, נציג הקהילה מול גופי ממשל, ומנהל בקבוצת הבוגרים
״כשאני חליתי הרגשתי לבד, לא ידעתי שיש עוד חולים צעירים כמוני. החלטתי לתת את כל מה שיכולתי כדי לשנות את המציאות של צעירים חולי סרטן שנפגעים בכל תחומי החיים ונאלצים להילחם במערכות שאינן מבינות ומכירות את הצרכים המיוחדים שלנו כאנשים צעירים״.
גל נפטר באוקטובר 2020, השאיר אחריו את אוליבר בן ה- 5.