אזהרה

האמת? אנחנו לא רוצים שתכנסו לכאן, אלא אם אתם צריכים. ו”צריכים”, זה אומר שאתם או היקרים לכם עומדים לצאת למסע הפרידה.
ריכזנו כאן מידע מהותי שיעזור לכם להיפרד כמו שאתם רוצים, כמו שחשוב לכם, כמו שמגיע לכם. מבירוקרטיות וטופסולוגיות ועד המילים האחרונות שתרצו להשאיר.

MENUMENU
1

רעות

סיימתי טיפולים!

סיימת טיפולים?

סיימת טיפולים? צלצל בפעמון!

העלאת תמונה

תזונה

חכמת המסורטנים | 2019 ,21 ינואר

תזונה בזמן התמודדות עם סרטן

גוף האדם הוא מכונה מעניינת מאוד. עם השנים כל אדם מתעצב בצורה ייחודית המורכבת מהנתונים המולדים שלו בשילוב עם נפש שהתעצבה לאורך השנים. הרפואה המערבית מבינה היום את מה שברפואת המזרח מבינים כבר שנים, הדרך היחידה לטפל באדם היא בצורה מותאמת אישית, טיפול כזה שלוקח בחשבון את הנפש כמו גם את הנתונים הגופניים.

תחום התזונה צמח בדיוק על קרקע זו, שוני בין אדם לאדם מצריך הזנה שונה.

בחודשים האחרונים קהילת חלאס סרטן דנה בתחום התזונה והעלתה נקודות חשובות אותם אנו מבקשים לחלוק אתכם. הטיפים המופיעים במאמר לא מחליפים בשום, בשום צורה, התייעצות עם איש/ת מקצוע. אלו טיפים של אנשים שהתמודדו או מתמודדים עם סרטן ונעזרו בתזונה מזוג מסוים לסוג מסוים של סרטן.

אסור ומותר בזמן המחלה והטיפולים

  1. לשמור על תזונה מאוזנת עשירה בירקות ופירות בפרט ירוקים (פטרוזיליה, ברוקולי, מלפפון וכו’) כדי להעלות את הערכים והמדדים.
  2. דגים זה מצוין. רצוי דגי ים.
  3. לאכול ביצה אחת ביום.
  4. לשתות מיץ סלרי בבוקר, ללא סיבים עם נבט חיטה, תפוח סמיט ומעט סלק.
  5. להקפיד לאכול פירות – להשתדל אורגניים.
  6. אפשרי לאכול מוצרי סויה, במתינות.
  7. קטניות, אגוזים, טחינה ודבש מזון מלכות, לצרוך במתינות.
  8. צריכת תוספי מזון יכולה מצד אחד לשפר את המדדים מצד שני לפגוע בטיפול. חשוב להתייעץ עם מומחה כדי לוודא שאתם צורכים את התוספים הנכונים בכמויות הנכונות.
  9. להימנע מאוכל מתועש.
  10. להימנע מאוכל משמין. שומן אינו בריא באופן כללי אך יש סיבה נוספת להימנעות ממנו. הגרורות אוהבות להסתתר בתאי השומן ולכן, לעיתים, לא יראו אותם בבדיקות סי. טי או פט סי.טי.
  11. עצה שקיבלתי מנטורופתית: להפסיק עם מוצרי חלב, סוכר ופחמימות. להימנע משמרים ומירקות סולניים: תפוחי אדמה, חצילים, פלפל, ועגבניות. אסור לחולים גרורתיים כי זה מוציא את הגוף מאיזון.
  12. בזמן טיפול בתרופות ביולוגיות יש להימנע משתיית מיץ אשכוליות מאחר והוא משפיע התרופה הביולוגית ומוריד את יעילותה. חברי קהילה אשר מטופלים בכימו טוענים שכדאי להימנע ממיץ אשכוליות כי הוא משפיע כך גם על תרופות נגד כאבים.
  13. להימנע ממוצרים מהחי: חלב, בשר ועוף. אפשר ביצים כדאי אורגניות.
  14. החליפו מקמח לבן לקמח מלא.
  15. בכל הקשור לניתוח מעי – איסור על צריכת רימונים, מנגו, פופקורן ,תאנים מיובשות וסובין. רימונים גם לא מומלצים למי שצורך ציקלוספורין.
  16. להימנע מקפאין.
  17. להימנע מתבלין פלפל.
  18. להימנע מסויה משום שהיא מעובדת.
  19. בזמן טיפול כימו, כאשר המערכת החיסונית חלשה – להימנע מסושי. למען האמת חשוב להקפיד לא לאכול ממטבח לא מוכר או לא ביתי בשל חשש להדבקות וזיהומים.
  20. בזמן ההתמודדות עם סרטן שד, יש להימנע מאלכוהול.
  21. להימנע מפירות יבשים

העלאה של ספירת כדוריות הדם באמצעות תזונה

  1. ירקות ירוקים: ברוקולי, חסה, אפונה, פטרוזיליה, כוסברה, ארטישוק, אבוקדו, מלפפון, פלפל. בקיצור, כל מה שירוק.
  2. אגוזים שקדים (לא קלויים).
  3. שיק ירקות: חסה, אבוקדו, מלפפון, גמבה, פטרוזיליה, אגוזים וטחינה.
  4. מרק עם הרבה עצמות מח. המרק משפר את מצב הכדוריות הלבנות. גם בשר כבש במרק יכול לשפר את הספירות.
  5. פולן, חומר המופק מהדבורים, לפני היווצרות הדבש. ניתן לרכוש טבליות. הטבליות תורמות לחיזוק המערכת החיסונית (כדוריות לבנות) ולגוף בכלל.
  6. ממולאים ברוטב אדום.

אם יש לכם שאלות בנושא תזונה, שאתם רוצים לשאול את הקהילה או טיפים שאתם רוצים ולהעביר לחברי הקהילה, ניתן ליצור קשר בדוא”ל info@tal-center.org או בעמוד הקהילה בפייסבוק https://www.facebook.com/halasartan.

כתבות נוספות בנושא

סלט כרוב ורימונים

ראש השנה הוא זמן של התחלות חדשות, ועוד הזדמנות לאפשר לעצמינו לאכול קצת יותר בריא בשנה הקרובה....

רול אבוקדו ועדשים עם רוטב פלפלים חריף

זוהי מנה קיצית, קלילה וטעימה שמתאימה למזג האוויר הלוהט ששורר עכשיו בחוץ. אין צורך בבישול וחימום, ויש...

מרק קיץ ירוק וקר

מרק בקיץ? ברור! בטח אם הוא קר, מרענן וקל להכנה. המרק מכיל עלים ירוקים כהים כגון קייל...