לוח בוגרים

קחו את החיים בידיים שלכם. יש כל כך הרבה שאתם יכולים לעשות עבור עצמכם אם רק תחליטו. רק טוב שיהיה :)

קיבלנו הזדמנות שניה, הזדמנות להקשיב אל הלב ולעצב את חיינו בצורה שיותר מתאימה לנו.

I'm surrounded by idiots

חשוב לי להעביר את המסר שצריך לחוות כל יום ביומו. לטוב ולרע.

לאורך השנים תמיד חיזקה אותי הידיעה הפנימית שלסיפור שלי יש משמעות, שיש סיבה שאני חווה את החוויות האלו, הצורך והמחקר להבין את עצמי

Do not keep calm and carry on. Wake up every day and bich slap that cancer 'til it was gone

ברגעים הקשים תמיד אמרתי לעצמי שאני אני רק רוצה לרקוד וזה כבר גרם לי להרגיש יותר טוב

תזכרו שאפשר לצחוק על הכל. ואני כאן כדי לעזור לכם לצחוק או לכל דבר אחר שאתם צריכים.

"משהו חדש מתחיל אצלי עכשיו"

תזכרו, הכי חשוב לתת לגוף ולנפש שלי את כל הכלים לנוח ולהחלים. אני כאן בשבילכם לעזור לכם לעשות את זה

תמיד הזכרתי לעצמי ואני רוצה להזכיר לכם שזו רק תקופה וגם היא תעבור

בתקופת ההתמודדות עם המחלה מצאתי נחמה בהרבה שירים בעיקר

למרות שזה לא נראה ככה באותו רגע, אבל הכל עובר ויוצאים מחוזקים

המשפט שליווה אותי הוא אין אופציה אחרת,מעוניין ללוות חולה ומשפחתו להאיר קצת את החושך

מכירים את השיר של טונה? אז תזכרו ש"גם זה יעבור"

המחשבות שחיזקו אותי לאורך ההתמודדות היה שמה שחשוב לי זה אופטימיות ופעילות גופנית מינימלית כדי להחלים

כדי להתחזק הייתי מקשיבה לשיר אין גבולות ששרה סיון עם סבלימינל

מוטו שחיזק אותי: החיים נועדו לצעירים

האמנתי כי זו " פגיעה בכיף" שאני יכולה להתגבר עליה ולהמשיך הלאה מחוזקת

המוטו שלי הוא "לעיתים אדם צריך להישבר כדי להיות השלם של עצמו".

המוטו שחיזק אותי בזמן הסרטן היה שלא משנה כמה קשה כואב או עצוב תמיד חשוב לחייך פעם אחת ביום זה משנה הכל

כשחליתי תמיד אמרתי שזו רק הפסקה מהחיים, קצת כימו וממשיכים הלאה :) אני פה לכל מה שצריך… דברו איתי!

חליתי בגיל 21 והסרטן חזר בגיל 32, כשהייתי בהריון אני מאמינה שהצחוק יפה לבריאות אשמח ללוות גם בנושאי פוריות וילדים ובכל להרים את מצב הרוח

תמיד אמרתי לעצמי שהסרטן שלי הוא בגלל שככה ה׳ רצה

"מהרגע שגיליתי חשבתי לעצמי "יאללה לסיים עם זה!" הייתי בעסקי הסרטן בגיל 19, בין שנת שירות לצבא. אשמח ללוות אנשים באזורי גיוס או שירות בצבא, אבל גם בכל גיל אחר

אני מאמינה בלשחק הכי שטוב שאפר עם הקלפhם שאתה מקבל.

לאורך כל הטיפול התחזקתי כשאמרתי לעצמי Shit happens היום חשוב לי שלאנשים בגילי יהיה למי לפנות אז אני כאן בשבילכם.

תמיד הרגשתי שקרה מסיבה מסוימת והייתי רוצה להעצים ולחזק דרך הסיפור האישי שלי

חליתי בגיל 33. בתקופת ההבראה שלי השתדלתי להתמקד בטוב, ואני מאמינה שהמחשבה היא הכוח הכי חזק שיש לנו.

המשפט שהכי חיזק אותי היה תזכורת שאני אחראית על הבריאות שלי אשמח לאם אוכל לתרום למישה ומנסיוני.

תמיד הזכרתי לעצמי שיש כאן שתי אפשרויות: לנצח או לנצח. זה ראש בראש. אני והוא! יש לי 4 ילדים קטנים ואין מצב שלא תהיה להם אמא

היי אני שירן ואני מאמינה בלאהוב את החיים. אשמח לדבר וללוות על מי שרוצה וצריך.

חליתי בסרטן לימפומה הודג'קין בגיל 25. כיום אני כשנתיים אחרי הטיפולים., גר ברמת גן ורוצה ללוות אותך

היי אני ידידיה ואני חושב שהרוב טוב והרוב קובע. תמיד.

אני מאמינה שכל דבר קורה מסיבה מסוימת ואני צריכה למצוא את הסיבה. אני רואה בסרטן שלי מתנה, סוג של סטירה להתעורר ממצב ה'מתה-מהלכת' שהייתי שרויה בו לפני הסרטן.

מאמין שחשוב לא להיות גאה מדי ולבקש עזרה כשצריך, אם זה מחברים או חולים אחרים.בנוסף מאמין גדול בהומור, גם שחור.

היי, אני דיתי פרקש, בוגרת סרטן צוואר הרחם. המוטו שלי להתמודדות עם הסרטן זה: "גם זה יעבור". מוכנה גם ללוות נשים בהקשבה לעצמן וללב, מיינדפולנס ותרפיית הכאן ועכשיו.

היי אני דנה רובין, בוגרת הודג'קין לימפומה. אני אשמח לדבר עם אחרות ואחרים על כל מה שכלול בחבילה של הסרטן: על כוח, חולשה, שמחה מרגעי חסד, הומור, התמודדות עם אובדן, עצב ופחד, התמודדות עם גוף שמשתנה, הצלחה או אי הצלחה של טיפולים, חיים עם חוסר וודאות ומאידך לפעמים גם חיים עם בהירות ופרספקטיבה ועל האופן בו המחלה משפיעה על דברים כמו מערכות יחסים ותכניות לחיים. הבנתם את המסר—אני פה להקשיב ולאפשר שיחות כנות על סרטן-הכל-כלול.

היי אני ספיר, בוגרת הודג'קין. גילו לי את הסרטן בגיל 20 תוך כדי שירותי הצבאי. אני מאמינה שהזוגיות הכי חשובה בחיים היא עם הגוף שלנו, אני לא נלחמת בסרטן, אני מקשיבה למה שהגוף שלי מנסה לומר לי. חיזק אותי זה שלא הפכתי את הסרטן לאויב או אישיות שעומדת מולי. מה שהחזיק אותי תוך כדי זה- חלאס עם הדרמה!

נעים מאוד, אני לי נודל, בוגרת סרטן שד גרורתי מחיפה.אם כבר דפקה אותי המערכת, שלפחות יצא מזה משהו. אפשר להיכנס למיטה ולבכות על מר גורלי, ואפשר לנסות להוציא את המקסימום ממצב רע ולהתמודד עם מה שיש. אישית, זה מה ששומר לי על השפיות. דברו איתי.

היי אני גל, בוגר סרטן הרקטום והמעי הגס.התמודדתי עם הופעת הסרטן פעמיים והייתי שמח לתמוך וללוות חולים או מחלימים מכל הקצוות אשר מתמודדים עם קשת רחבה של קשיים פיזיים ומנטלים.

היי, אני אסף, בוגר סרטן במעי הגס. המוטו שחיזק אותי: "אנחנו לא יכולים לשנות את הקלפים שחילקו לנו, אלא רק את אופן המשחק שלנו" וגם ש"אין תסריט שבו אי אפשר לנצח".

היי אני שונית מקיבוץ אייל, בוגרת סרטן השד. אני מאמינה שלא עוצרים, מרימים את הראש למעלה וממשיכים בכל הכוח, צריך לחיות את הרגע והרגע צריך לחיות.

אני רעות, בוגרת סרטן השד. עד היום לחיות היה מובן לי מאליו. קמים בבוקר ופשוט חיים. עכשיו, המובן מאליו משתנה, וצריך לבחור לחיות, צריך להילחם, לסבול ימים קשים ולהיות חזקים. צריך לדעת לבקש עזרה מאחרים וצריך להזכיר לעצמך שהדרך ארוכה אבל אסור לוותר.

היי אני אוריה, בוגר גידול ג'רם סל באזור הפינאלי במח. במהלך הטיפולים התקשתי למצוא אנשים עם ניסיון דומה ואשמח לוודא שלאחרים יהיה ניסיון אחר. "כמו הפוגים, המקרנה, סדאם חוסיין, גם זה יעבור"

שמי זהרית חואטו , מתל מונד, בוגרת סרטן לימפומה נון הודג'קין. אני בן אדם שמח ואופטימי מטבעי וידעתי שהמלחמה האמיתית היא בראש לא התייחסתי לעצמי כחולה אף פעם דאגתי לדברים שמחים ומצחיקים ובעיקר דאגתי להזכיר לעצמי שאני חזקה.

היי אני עדי, בוגרת סרטן פפילרי בבלוטת התריס. מה שחיזק אותי בעיקר שלא כאב לי. שהסרטן ממוקם באיבר שאפשר להוציא ולחיות בלעדיו. שאני יכולה לבחור את מי לשתף.

היי, אני ליאת, בוגרת סרטן השד. המוטו שלי היה שאני חזקה הרבה יותר ומה שחיזק אותי הכי הרבה זה החלום שלי לראות את הילדים שלי גדלים.

היי, אני פנינה בוגרת סרטן שד הורמונלי. מוטו שלי - להיות אופטימי לחיות וליהנות מכל רגע מחשבות חיוביות.

היי, אני עינב, בוגרת סרטן המעי הגס. המוטו שלי: מכל הרע יצא הרבה טוב.... התקופה הקשה שעברתי לוותה בהרבה הרבה דברים טובים.

היי, אני שרון מכרמיאל, בוגרת לוקמיה מסוג all. מה שעזר לי להחלים ולצאת מכל סיבוך רפואי זה ללא ספק אופטימיות ותמיכה של הקרובים אליי וגם הידיעה הברורה שאין אופציה אחרת חוץ מהחלמה!

קוראים לי ליהי, מתל אביב, בוגרת הודג'קין. חשוב לי להראות נקודות של אור, להציע דרכי התמודדות, להסביר ש״השד לא כזה נורא״ ושאין סיכוי שלא עוברים את זה.. כי אין אופציה אחרת חוץ מהחלמה מלאה!

אני גו'די, בוגרת סרטן בלשון. אני מבינה שלא אוכל לקבל בחזרה מה שאיבדתי ומנסה לחיות היום הכי טוב שאפשר. בשבילי ולאהובים שלי!

היי, אני מירב, בוגרת סרטן השד. המוטו שלי? אם כבר חטפתי את החרא הזה שלפחות ייצא מזה משהו טוב - בגלל זה פועלת לעידוד המודעות גם בגיל צעיר וגם לגילוי מוקדם. וחוץ מזה זה אחלה מקור לבדיחות.

היי אני ניר אמיר, בוגר סרטן המעי הגס. מוטו? כל קרב בעיתו. בסוף מנצחים. (ובכל מקרה, החיים הם מחלה כרונית עם 100% תמותה...)

אני בת-אל, גרה באוסטרליה, בוגרת סרטן השד.  לפי הדלאי-לאמה משמעות החיים היא להיות מאושרים. מה שטוב לדלאי-לאמה טוב גם לי.

בעיני חשוב לשמור על שיגרה גם לי וגם לבני ביתי בעיקר בזמן הכימו וכשכואב. וכמובן לשמוח ולשמח.

היי אני עינת, בוגרת הודג'קין לימפומה. המוטו שלי בזמן המחלה היה להיות אקטיבית, לא לקבל דברים כמובן מאליו, להתעניין, ליזום ולנסות דברים חדשים.

היי אני קורין, בוגרת סרטן השד. החשש הגדול שלי היה לעבור את המחלה כאמא צעירה (לילדה בת שנתיים וחצי), בסוף היא זאת שחיזקה אותי בכל הרגעים וטיפלה בנפש שלי כמו שאף אחד אחר לא ידע. נושאים נוספים לליווי: הורות צעירה

היי אני נויה, בת 19, בוגרת סרטן עצמות, אוסטוסרקומה. צחוק היה גורם עיקרי בהחלמה שלי, הומור שחור ובכלל כל מיני בדיחות על הסרטן תמיד ניסיתי להישאר אופטימית גם כשהכימו מוטת אותי לגמרי.

עידן, חליתי בגיל 38 בלוקמיה מסוג all. מוטו שליווה אותי? יש דברים יותר גרועים מסרטן יכול לתת טיפים בנושאים: זוגיות והורות במהלך ואחרי הסרטן, חזרה לעבודה, התנהלות מול חברות הביטוח והכנת שניצלים.

היי אני שיר טהר בוגרת לוקמיה all, שהגיע בדיוק חודש לפני הטיול הגדול לדרום אמריקה. היי אני שיר טהר בוגרת לוקמיה all, שהגיע בדיוק חודש לפני הטיול הגדול לדרום אמריקה.

היי, אני דניאל, בוגר סרטן האשכים. 612 ימים אתה קום בדיוק עם אותה מחשבה, ואז, יום אחד, אתה קם עם מחשבה אחרת, מחשבה שמחה. מחשבה של היום המאושר בחיי.

היי, אני דנית ענבר, נשואה ואמא לשלושה, בוגרת סרטן שד. מאמינה בחיים, באנשים ובאהבה ויש לי תמיד בשביל מה לקום בבוקר.

בוגרת הודג'קין 4B ופרוטוקולי ABVD ו-Beacopp מירושלים. חליתי בגיל 24, במהלך לימודי התואר הראשון. מאמינה שהתרופה הכי טובה לגוף ולנפש היא הומור, בעיקר הומור שחור.

שרון קרודו, בוגרת סרטן צוואר הרחם. בשבילי הקושי הכי גדול הייתה הבדידות אז אל תישארו לבד. שתפו ותגלו כמה אתם לא לבד. נושאי ליווי נוספים: דייטים ביום שאחרי, מיניות

היי, אני סוניה, בוגרת לימפומה נון -הוצ׳קין של תאי t. את כל תהליך הטיפולים עברתי יום יום בלי תכניות וככה אין אכזבות. נושאי ליווי נוספים: הריון בזמן הסרטן, הורות וסרטן, קריירה ושינוי תעסוקתי

שמי אורלי, בוגרת לימפומה נון הודג'קין. הלימפומה לימדה אותי להעריך כל רגע של בריאות וחוזק ולנצל כל יום כי אי אפשר לדעת מתי תתחיל המלחמה הבאה.

שירלי שטרן, בוגרת המפלצת (הודג'קין). מוטו שליווה אותי: "הכל תלוי בך חבר היה חזק חזק אל תישבר אל תיתן לעצבות בך לפגוע היה חזק ותתבגר". נושאי ליוויי נוספים: זוגיות בזמן ואחרי הסרטן

היי, אני שירה, מתל אביב. בוגרת לימפומה מסוג הודג'קין. המוטו שליווה אותי היה: תחשוב טוב יהיה טוב, תאמין בעצמך.

היי אני עידו, בוגר לימפומה. תודה סבתא תודה אלוהים" כי נשאר לי שיער מלא ושופע. עד שגיעו ההקרנות... :)

שחר בוגרת לימפומה מסוג הודג'קין המוטו שלי היה "זה הכל עניין של מזל" ו"אופטימיות זה שם המשחק". תחומי ליווי נוספים: צבא