
עצירות
בואו נקצר כי גם ככה הכל תקוע פה.
יש לכם עצירות, ועצירות זה לא נעים בכלל וגם יכול לגרום לבעיות נוספות כאילו אין לנו מספיק על הראש. אז מה עושים? מסורטנים מנוסים נותנים עצות משחררות.

האמת? אנחנו לא רוצים שתכנסו לכאן, אלא אם אתם צריכים. ו"צריכים", זה אומר שאתם או היקרים לכם עומדים לצאת למסע הפרידה. ריכזנו כאן מידע מהותי שיעזור לכם להיפרד כמו שאתם רוצים, כמו שחשוב לכם, כמו שמגיע לכם. מבירוקרטיות וטופסולוגיות ועד המילים האחרונות שתרצו להשאיר.
בואו נקצר כי גם ככה הכל תקוע פה.
יש לכם עצירות, ועצירות זה לא נעים בכלל וגם יכול לגרום לבעיות נוספות כאילו אין לנו מספיק על הראש. אז מה עושים? מסורטנים מנוסים נותנים עצות משחררות.
סרטן זה חרא אנחנו יודעים, אבל עצירות זה כבר יותר חרא מחרא! מסורטנת בעלת ניסיון עודדה אותנו כשכתבה שבתום הטיפול המערכת תחזור לעצמה, אבל ברור שכל אחד ואחת מגיבים אחרת להכל. אבל אם הבעיה ממשיכה, פנו לרופא/ה המטפלים בכם ואל תשמרו כלום בבטן (טוב די נו).
עצירות היא תופעת לוואי מוכרת וידועה של מספר תרופות. כן אפשר להתייעץ עם האונקולוג/ית לגבי מתן תרופה חלופית. למשל, אם אתן או אתן נוטלות אקינזאו, אפשר לבדוק אופציה להחליף את התרופה בעירוי זופרן, פלוקסי ועוד, ובכך להימנע מתופעת הלוואי הבלתי הזאת. בדקו עם הרופא שלכם/ן!
לאכול לשתות
מלא מים
שמן פראפין
חצי מלון על הבוקר, על בטן ריקה
לשתות מים חמים (כמו תה, אבל בלי תיון). זה יכול לקחת יום, אבל ככל שתשו יותר, זה יעבוד מהר יותר
מיץ סלק
שמן זית ולימון על קיבה ריקה
עגבניות / עגבניות מרוסקות
״ ממליץ לעשות חליטה של קמומיל, זרעי שומר וזרעי קימל. יכול להקל על הנפיחות ולעזור להניע קצת את העסק… שתיתי כל ערב בתקופת הטיפולים (שותה עד היום…)״
לשתות תמצית אלוורה כל בוקר
״בימים של הטיפול, ערב לפני, לשים ארבעה שזיפים בכוס מים רותחים – לתת לזה לעמוד ולאכול את זה עם המים, אחרי הטיפול״.
״טיפ מפרוקטולוג שהלכתי אליו- 3 מלפפונים ביום, 3 תפוחים ביום, 3 ליטר מים ביום״
להוסיף סיבים לתזונה.
״לי שום תרופה לא עזרה, עד שנזכרתי במשהו שאבא שלי אמר… לאכול רסק עגבניות (טבעי) עם שמן זית על קיבה ריקה (למרות שעם הזמן זה נאכל קבוע עם מקושקשת ופיתה). אוכלת אחת ליומיים, ומאז ממש קל לי ולא סובלת מעצירות״
עם מרשם או ללא
נר פראפין
סירופ לריכוך צואה
תוספי תזונה (למשל סופרלקס)
לקסדין – כמו שנותנים לניקוי קיבה לפני קולונוסקופיה. צריך מרשם.
מגנזיום לפני השינה
״לקחת נורמלקס באופן קבוע, הוא עדיין פעיל במערכת גם אחרי טיפול באקינזאו״
יש לכם טיפים נוספים? שכחנו משהו? אתם רוצים להוסיף? תכתבו לנו info@halasartan.org