אזהרה

האמת? אנחנו לא רוצים שתכנסו לכאן, אלא אם אתם צריכים. ו"צריכים", זה אומר שאתם או היקרים לכם עומדים לצאת למסע הפרידה.
ריכזנו כאן מידע מהותי שיעזור לכם להיפרד כמו שאתם רוצים, כמו שחשוב לכם, כמו שמגיע לכם. מבירוקרטיות וטופסולוגיות ועד המילים האחרונות שתרצו להשאיר.

69

ויולט גזלקופי

סיימתי טיפולים!

גל

סיימתי טיפולים!

מירב יונה

סיימתי טיפולים!

ענבר גלפרט

סיימתי טיפולים!

סבינה אברמוב

סיימתי טיפולים!

לוטם בר-אל

סיימתי טיפולים!

דניאל שוורץ

סיימתי טיפולים!

סבינה אברמוב

סיימתי טיפולים!

מיטל וולמן

סיימתי טיפולים!

יולי ילסייב

סיימתי טיפולים!

נועה רגב

סיימתי טיפולים!

שירה קוחן

סיימתי טיפולים!

לירון אשרוביץ

סיימתי טיפולים!

ליאונל מלכה

סיימתי טיפולים!

גלית פיין

סיימתי טיפולים!

מזי וורצל

סיימתי טיפולים!

ג׳סיקה

סיימתי טיפולים!

טל מאיה הרפז

סיימתי טיפולים!

ויקטוריה

סיימתי טיפולים!

אייל

סיימתי טיפולים!

הילה שביט

סיימתי טיפולים!

יערה אביאור

סיימתי טיפולים!

איזבל שטיימן סוקולסקי פינקרבל pinkerbell

סיימתי טיפולים!

שירה קוחן

סיימתי טיפולים!

נעה

סיימתי טיפולים!

אולה

סיימתי טיפולים!

אתי

סיימתי טיפולים!

דנה סולומון

סיימתי טיפולים!

אורטל

סיימתי טיפולים!

איזבל pinkerbell

סיימתי טיפולים!

ענת שפירא

סיימתי טיפולים!

וניה בן חור פאר

סיימתי טיפולים!

שרית

סיימתי טיפולים!

אולגה

סיימתי טיפולים!

איתמר מרכוס

סיימתי טיפולים!

אסף רון

סיימתי טיפולים!

אלעד

סיימתי טיפולים!

אלינור ילוז

סיימתי טיפולים!

מירב סנקר

סיימתי טיפולים!

ליטל בן עזרי קליין

סיימתי טיפולים!

ליטל

סיימתי טיפולים!

אתי לוי טריגר

סיימתי טיפולים!

נטלי כהן

סיימתי טיפולים!

אפרת

סיימתי טיפולים!

אפרת טוויל

סיימתי טיפולים!

אופק צינצוליקר

סיימתי טיפולים!

מריה אורי צולימוב

סיימתי טיפולים!

אורם מזל

סיימתי טיפולים!

אביה דביר

סיימתי טיפולים!

מיה מושקוביץ

סיימתי טיפולים!

תהילה לב

סיימתי טיפולים!

יאנה מרגולין

סיימתי טיפולים!

מרטיו

סיימתי טיפולים!

מיטל לפלר

סיימתי טיפולים!

גולאן

סיימתי טיפולים!

זוייב מריה

סיימתי טיפולים!

ורד יוהל

סיימתי טיפולים!

טל ברוך

סיימתי טיפולים!

יובל

סיימתי טיפולים!

גלית גולן

סיימתי טיפולים!

ידידיה רוזנברג

סיימתי טיפולים!

סלי

סיימתי טיפולים!

אורן אנצו

סיימתי טיפולים!

רועי סמוכיאן

סיימתי טיפולים!

אסף

סיימתי טיפולים!

אייל יונגר

סיימתי טיפולים!

מאיה

סיימתי טיפולים!

לירן

סיימתי טיפולים!

רעות

סיימתי טיפולים!

סיימת טיפולים?

סיימת טיפולים? צלצל בפעמון!

העלאת תמונה

סיפורים אישיים

רותם רגב, חברת קהילת חלאסרטן, פסיכולוגית חינוכית | ינואר 26, 2021

הורות צעירה בצל סרטן

 

העשור הרביעי לחיים (גילאי 30-45 ) מאופיין ביצירה, בפעילות ובביסוס המעמד, הן בתחום התעסוקתי והן בתחום המשפחתי. הפסיכולוג אריק אריקסון מתאר את התקופה הזאת כקונפליקט שבין פוריות לקיפאון, בה המשימה ההתפתחותית היא להיות פורה, יצרן ונמרץ. זה הגיל, בהינתן צליחה של משימות התפתחותיות קודמות, בו האדם גיבש כבר זהות עצמית ומקצועית. תהליך החיפוש בדרך כלל הסתיים והמרץ מוקדש לתהליך של פוריות כמונח סימבולי ליצירה וליצרנות: פורה בעבודה ופורה במשפחה. אם כך, לאדם מן השורה השנים הללו הן שנים מפרכות, בהן האדם נדרש, בכל החזיתות, להשקיע זמן, מאמץ והוכחה עצמית. הקריירה והיכולת הכלכלית מתבססות, לצד מעבר מזוגיות למשפחה עם ילדים קטנים.

השנים הראשונות של ההורות מאופיינות בקשיים מרובים: צמצום שעות שינה שמביא לעייפות מצטברת, לאחריות רבה על תינוק, שעשויה להוביל ללחץ ולחרדה, להתמודדויות חינוכיות ולעומס כלכלי בשל הוצאות נוספות. המעבר מזוגיות למשפחה מייצר אתגרים חדשים, ההורים נדרשים לגשר על פערים בתפיסות חינוך, בניהול משק בית ובאיזון בין משפחה, זוגיות וקריירה. הקשיים לא מיוחסים רק לתינוק הראשון, כל תינוק נוסף מערער את הסטטוס קוו שהצליח להתבסס בבית, ושוב נדרשים ההורים לייצר איזון מתאים בבית.

כאשר אחד מבני הזוג חולה בסרטן כל המערך הזוגי והמשפחתי עובר טלטלה. בכל גיל. לאחר האבחנה הראשונית ישנה חרדה גדולה הן מהסרטן והן מהתקופה הקרובה של הטיפולים, שמהווה תקופה מאתגרת וקשה ברמה האישית לחולה וברמה המשפחתית לכל הסביבה התומכת. לאור האמור, להורה צעיר חולה ישנם אתגרים ייחודיים.

התפקיד ההורי- בניגוד לעבודה שאותה ניתן להפסיק לפרק זמן (דבר מורכב בפני עצמו), התפקיד ההורי ממשיך להתקיים. ההורה, לא משנה מה רמת התפקוד שלו במהלך הטיפולים, נשאר הורה לילדיו. ההורה עשוי לחוות צער על התפקוד ההורי המוגבל שלו, ואשמה על ההשפעה של מחלתו על ילדיו. ההורות מורכבת מרבדים רבים, ולכן למרות שהתפקוד משתנה, ואולי ההורה לא יכול להחזיק את הילד על הכתפיים או לטפס על מתקנים בגינה, כדאי לנסות למצוא תפקודיים הוריים אותם יכול ההורה לבצע כמו לצייר עם הילד, לקרוא סיפור או לראות סרט יחד במיטה. כמו כן, לעתים בתקופת הטיפולים יש יותר כוחות או פחות. כפי שניתן לנצל את התקופות המתפקדות יותר לנוכחות הורית, כך חשוב לקבל את הירידה בכוחות.

התפקיד ההורי מתבטא גם ביכולת לעזור לילדים להתמודד רגשית עם המחלה של ההורה. הילדים זקוקים להסבר מותאם גיל ביחס למצב ההורה, על מנת שיוכלו להבין את השינוי שהם חווים. כדי שההורה יהיה פנוי להכיל את החרדה שמתעוררת אצל הילדים, לענות לשאלות קשות ולתמוך נפשית במה שעובר עליהם, ההורה עצמו צריך לעבור עיבוד של המצב. ההורים (הבריא והחולה יחדיו) מהווים את המיכל הרגשי לילדיהם, ועל כן הם צריכים להיות מווסתים, לתמוך אחד בשני ולהיתמך בגורמים חיצוניים ובאנשי מקצוע. לעתים הורים רוצים להסתיר את המצב מהילדים, מתוך אמונה שכך יהיה ניתן לשמור עליהם, אולם סרטן הוא מחלה שמשנה סדרי עולם והשגרה משתנה, כך שגם ילדים צעירים מאוד מרגישים בשינוי. ככל שההורים יאפשרו שיח רגשי פתוח כך הילדים ירגישו שיש להם תמיכה רגשית, ועל מנת לעשות כן, ההורים זקוקים להכלה ולתמיכה רגשית מהמשפחה, מהחברים ומהצוות הרפואי.

חלוקת התפקידים בין בני הזוג- משפחה צעירה מתמודדת עם מצבור מטלות, שמתחלקות בין בני הזוג באופן שונה במשפחות שונות. כאשר אחד מבני הזוג חולה ולא יכול לקחת חלק בתפקוד השוטף של הבית, נוצר עומס גדול על בן הזוג. בן הזוג הוא מקור התמיכה הרגשי הראשוני לחולה, הוא רוצה להיות עבורו ולתמוך בו. יחד עם זאת, לרוב במקביל הוא צריך לעבוד ולטפל בילדים ובבית. ריבוי המשימות יוצר עמוס גדול על בן הזוג, דבר שעלול לייצר רגשות מעורבים כמו כעס לצד דאגה, אשמה לצד אכזבה. החולה עשוי לחוש קשת רחבה של רגשות אל מול בן הזוג – הכרת תודה, קנאה, אהבה, אשמה. מכיוון שהמשפחה היא יחידה אחת והמטלות המשפחתיות הן של הזוג, גם ההתמודדות עם המחלה משותפת. על כן יש לראות מי תומך בבן הזוג. איזה מעגלים נרתמים לעזור למשפחה? וכיצד בני הזוג, הבריא והחולה, תומכים ונתמכים אחד בשני. גם החולה נותן כוח ותקווה לבן הזוג, השותפות והתמיכה הם בראש ובראשונה פסיכולוגיים.
אובדן זהויות- לרוב אבחנה של סרטן דורשת מהמטופל להתפנות כל כולו להתמודדות עם המחלה ועם הטיפולים. כפי שתיארנו כאשר האדם נמצא בתקופה היצרנית של חייו ולפתע הוא נאלץ להפנות את כל המשאבים שלו לריפוי ולהחלמה, הוא מאבד או מקפיא חלקים מעצמו של יעילות, פריון וחיות, שהם בשיאם בשנים אלו. ישנו קושי גדול להחזיק בזהות "החולה", ולהרגיש כיצד זהויות אחרות מטשטשות ולעתים נעלמות. אם החולה היה המפרנס הראשי בבית ואינו מסוגל לעבוד יש אובדן זהות. אם החולה היה מוציא את ילדיו מספר פעמים בשבוע מהמסגרות, ואינו יכול לעשות זאת כעת, יש אובדן זהות. לעתים לחולה חשוב להחזיק בזהויות גם אם באופן מוגבל וגם אם הם לוקחים משאבים מתהליך ההחלמה. למשל להמשיך לעבוד מרחוק באופן חלקי. יתכן כי החולה יתעקש לקחת בעצמו את הילד לגינה, למרות הקושי הפיזי. זהו צורך הכרחי וטבעי שנובע מהרצון להישאר חיוני. בחלק מהמקרים, על מנת להקל על החולה בני משפחה, חברים ושותפים לעבודה לוקחים על עצמם תפקידים שהיו של החולה. עבור חלק מהחולים זה מקל ועוזר, אך עבור חלק אחר זה עשוי להגביר תחושה של חוסר חיוניות. כדאי להתייעץ עם החולה לאן לנתב את המשאבים הפיזיים, הרגשיים והכלכליים, מה חשוב לו להחזיק ובמה הוא יכול להיעזר באחר ולשחרר. יש לאפשר אבל על אובדן תפקידים ולהחזיק בתקווה שבעתיד תהיה החלמה ובעלות מחודשת על הזהויות שהיו ועל זהויות חדשות שייווצרו.

לסיכום, לחלות בסרטן כהורה צעיר מציב אתגרים מהותיים בשל אי ההתאמה שבין החיות והיצרנות שמהווים אבן יסוד בתקופה של הורות צעירה, ובין ההתמודדות עם מחלה קשה. החולה מתמודד עם שינויים בהגדרת התפקוד ההורי, לצד שינויים במארג הכוחות המשפחתיים-זוגיים ולאור אובדן ושינוי בזהויות האישיות. יחד עם זאת, להורה צעיר שמתמודד עם סרטן יש הרבה סיבות לחיות ולהחלים. הידיעה שיש ילדים צעירים שרוצים וזקוקים להורה מספקת המון כוחות להתמודדות. את אלו, הכוחות הפיזיים והפסיכולוגיים, אפשר לגייס לתהליך של מאבק בסרטן, עם הידיעה שיש חיים אחרי המחלה.

——–
רותם רגב היא בת זוג לחולה סרטן. היא פסיכולוגית חינוכית, מטפלת בילדים, בני נוער ומדריכת הורים.
רותם מנחה קבוצות זום בחלאסרטן בנושא הורות וסרטן.

    כתבות נוספות בנושא

    סיפור הליווי שלי

    מרץ 9, 2021

    בשנה האחרונה זכיתי ללוות חולים וחולות, מחלימים ומחלימות. זה נתן לי תחושה טובה, שאני יכול להשתמש בניסיון...

    המסע שלי למדבר

    ינואר 11, 2021

    כשקיבלתי את ההודעה שאני חולה בסרטן ידעתי שאני יוצאת למסע. לא ידעתי מה יהיה אורך המסלול, מידת...

    שימור פוריות לאחר סרטן

    מאוד התלבטתי אם לפרסם את זה. כתבתי ומחקתי, וכתבתי ומחקתי. אבל נראה לי שזה נושא שהוא מצד...