אזהרה

האמת? אנחנו לא רוצים שתכנסו לכאן, אלא אם אתם צריכים. ו"צריכים", זה אומר שאתם או היקרים לכם עומדים לצאת למסע הפרידה.
ריכזנו כאן מידע מהותי שיעזור לכם להיפרד כמו שאתם רוצים, כמו שחשוב לכם, כמו שמגיע לכם. מבירוקרטיות וטופסולוגיות ועד המילים האחרונות שתרצו להשאיר.

72
לתרומות
72

אפרת אבוזגלו

סיימתי טיפולים!

מאיה

סיימתי טיפולים!

אורי

סיימתי טיפולים!

ויולט גזלקופי

סיימתי טיפולים!

גל

סיימתי טיפולים!

מירב יונה

סיימתי טיפולים!

ענבר גלפרט

סיימתי טיפולים!

סבינה אברמוב

סיימתי טיפולים!

לוטם בר-אל

סיימתי טיפולים!

דניאל שוורץ

סיימתי טיפולים!

סבינה אברמוב

סיימתי טיפולים!

מיטל וולמן

סיימתי טיפולים!

יולי ילסייב

סיימתי טיפולים!

נועה רגב

סיימתי טיפולים!

שירה קוחן

סיימתי טיפולים!

לירון אשרוביץ

סיימתי טיפולים!

ליאונל מלכה

סיימתי טיפולים!

גלית פיין

סיימתי טיפולים!

מזי וורצל

סיימתי טיפולים!

ג׳סיקה

סיימתי טיפולים!

טל מאיה הרפז

סיימתי טיפולים!

ויקטוריה

סיימתי טיפולים!

אייל

סיימתי טיפולים!

הילה שביט

סיימתי טיפולים!

יערה אביאור

סיימתי טיפולים!

איזבל שטיימן סוקולסקי פינקרבל pinkerbell

סיימתי טיפולים!

שירה קוחן

סיימתי טיפולים!

נעה

סיימתי טיפולים!

אולה

סיימתי טיפולים!

אתי

סיימתי טיפולים!

דנה סולומון

סיימתי טיפולים!

אורטל

סיימתי טיפולים!

איזבל pinkerbell

סיימתי טיפולים!

ענת שפירא

סיימתי טיפולים!

וניה בן חור פאר

סיימתי טיפולים!

שרית

סיימתי טיפולים!

אולגה

סיימתי טיפולים!

איתמר מרכוס

סיימתי טיפולים!

אסף רון

סיימתי טיפולים!

אלעד

סיימתי טיפולים!

אלינור ילוז

סיימתי טיפולים!

מירב סנקר

סיימתי טיפולים!

ליטל בן עזרי קליין

סיימתי טיפולים!

ליטל

סיימתי טיפולים!

אתי לוי טריגר

סיימתי טיפולים!

נטלי כהן

סיימתי טיפולים!

אפרת

סיימתי טיפולים!

אפרת טוויל

סיימתי טיפולים!

אופק צינצוליקר

סיימתי טיפולים!

מריה אורי צולימוב

סיימתי טיפולים!

אורם מזל

סיימתי טיפולים!

אביה דביר

סיימתי טיפולים!

מיה מושקוביץ

סיימתי טיפולים!

תהילה לב

סיימתי טיפולים!

יאנה מרגולין

סיימתי טיפולים!

מרטיו

סיימתי טיפולים!

מיטל לפלר

סיימתי טיפולים!

גולאן

סיימתי טיפולים!

זוייב מריה

סיימתי טיפולים!

ורד יוהל

סיימתי טיפולים!

טל ברוך

סיימתי טיפולים!

יובל

סיימתי טיפולים!

גלית גולן

סיימתי טיפולים!

ידידיה רוזנברג

סיימתי טיפולים!

סלי

סיימתי טיפולים!

אורן אנצו

סיימתי טיפולים!

רועי סמוכיאן

סיימתי טיפולים!

אסף

סיימתי טיפולים!

אייל יונגר

סיימתי טיפולים!

מאיה

סיימתי טיפולים!

לירן

סיימתי טיפולים!

רעות

סיימתי טיפולים!

סיימת טיפולים?

סיימת טיפולים? צלצל בפעמון!

העלאת תמונה
דואגים להורים

דואגים להורים

מה הסיפור?

״הבנתי שאני צריכה לדאוג גם להורים שלי. הם זקוקים לתמיכה וסיוע. אבל… אני לא יכולה. אני צריכה את הכוחות שלי ב-100%. מה עושים?״ אם הסיטואציה הזאת נשמעת מוכרת, אתם במקום הנכון. הנה עוד משהו ייחודי לצעירים: הדאגה להורים. מצד אחד, אנחנו לא ילדים שההורים לוקחים לרופא, מצד שני הם כאן, הם רוצים לעזור, הם מנסים להתמודד. אז מה לעשות כשההורים במצב רגשי קשה מול הסרטן שלנו? ריכזנו כאן טיפים של חברי קהילה ופסיכולוגית אחת. וד״ש להורים.

Img

Img בקיצור

  1. ההורים שלנו לא פראיירים. קשה להם, אבל הם יעמדו בזה.
  2. תעזרו בסביבה ובמשפחה.
  3. חפשו קבוצות ומסגרות תמיכה
  4. תקשורת כנה ופתוחה
  5. זמן איכות יחד

Img לסיכום

רגשות שלילים אצל בני משפחה מטפלים הם דבר טבעי. ההורים שלנו התמודדו עם מגוון מורכבויות בחיים ויש להם יכולת התמודדות גם עם הסרטן. רגשות שליליים לא מלמדים על כך שההתמודדות היא בהכרח "לא טובה" אלא רק על כך שכואב להם שהילדים להם סובלים או נמצאים במצב רגיש. זה כנראה קרה גם כלא הצלחתם במשהו שרציתם/ סיימתם מערכת יחסים זוגית ועוד. אז קחו את הדברים בפרופורציות ואל תיבהלו כל כך מהר.

Img לתשומת הלב

לחלסרטן יש קבוצת פייסבוק לבני משפחה וחברים. זה הזמן להזמין אותם להצטרף כדי שיוכלו להכיר הורים נוספים בסטטוס דומה, לשתף, לקבל חיבוק ולצחוק יחד.

 

והנה כל הטיפים בהרחבה

״להיעזר בסביבה שלהם ושלכם.
את יודעת, כל הזמן אנשים אומר לנו ׳אם אתה צריך משהו, כל דבר, תגיד׳
זה הזמן לממש את הקופון הזה ולבקש מהם לעודד את ההורים לצאת איתם לבתי קפה בתקופה הזו להתקשר יותר ולהיות מעורבים״.

״יש קבוצות תמיכה למשפחות של חולים וליווי נפשי דרך עובדים סוציאלים.
שווה לנסות דרך העיריה, קופת החולים, האגודה למלחמה בסרטן, עזר מציון וכמובן חלאסרטן״.

״שווה לשקול לשלוח אותם לפגישות עם פסיכולוגים שמתמחים בפוסט טראומה רפואי ואם רלוונטי לך לשהות אצלם מדי פעם אחרי הכימו. אני הייתי אצל ההורים שלי אחרי סבבי כימו לכמה ימים ואז חזרתי לדירה שלי והקרבה והחשיפה לחוויה הפיזיולוגית דווקא הרגיעו אותם והם הרגישו מעורבים ותומכים״.

שירה גלין סויבלמן, פסיכולוגית בשיבא מוסיפה:

1. שיח פתוח – שיח על שינוי התפקידים בבית – היכן ניתן לשמר תפקידים קיימים עם התאמות, והיכן חל שינוי מחויב המציאות. והרגשות העולים סביב זה.
2. פעילויות משותפות – זיכרונות – כתיבה משותפת של זיכרונות, הכנת אלבום תמונות, צפייה בווידאו מהעבר, סידור חפצים או אלבומים ישנים. לצד זאת, כתיבת שאיפות משותפות לעתיד הקרוב והרחוק ומימושן לפי מדרג יכולת (יכולת כלכלית, פיזית ורגשית).

3. פעילויות משותפות – משחק – משחקי תקשורת ושיתוף, משלב הומור אך גם מעבר, למשל אמת או חובה. משחקי קופסא ליצור תחרות וכיף משותף

4. פעילויות משותפות – מוזיקה – שמיעה משותפת וכתיבה והלחנה משותפים למי שמתחבר לתחום

5. כל פעילות משותפת שקשורה לסיפור המשפחתי – למשפחות רבות יש את ה"בדיחות האישיות" שלהם, שיח, אוכל או פעילות משותפת שנותנת הפוגה מהסרטן וחזרה לחיים היציבים שלפניי מומלצת ונותנת כוח לכולם

6. תמיד מומלץ על פנייה לסיוע משפחתי או תמיכה להורים במרפאת משפחות (אם יש בביה"ח), או מסגרות אחרות בקהילה- עו״ס בקופ״ח, פסיכולוג משפחתי, עמותות רלוונטיות וכדומה.

 

יש לכם טיפים נוספים? שכחנו משהו? אתם רוצים להוסיף? תכתבו לנו [email protected]