פצעים בלשון – אפטות בפה

והנה כל הטיפים בהרחבה

אם חוויתם אי פעם את הכאב החד של פצעים בלשון ובחלל הפה, את תחושת האימה כשמאכל או משקה פוגש את חלל הפה – אתם יודעים עד כמה הפצעונים הקטנים האלה יכולים למרר לנו את החיים. למסורטנים בטיפול פעיל, פצעים בלשון ובפה יכולים להיות תופעת לוואי מציקה ומכאיבה שמקשה על האכילה, השתייה והדיבור. אבל אל דאגה! המאמר הזה יספק לכם את כל המידע על אפטות, ופצעים בחלל הפה מה הסיבות להופעתן, איך ניתן לטפל בהן, וטיפים שימושיים מהקהילה שלנו להקלה על התופעה.

סוגים של פצעים בלשון ובחלל הפה

ישנם שני סוגים עיקריים של פצעים:

כיבים

המוכרים גם בשם אפטות: הם פצעים קטנים וכואבים שנמצאים בדרך כלל בלשון, בחניכיים, ובתוך הלחיים. הם יכולים להופיע בצבעים לבנים או צהובים ומוקפים באדמומיות. אפטות בפה ואפטות בלשון הן תופעה שכיחה המופיעה אצל רבים מאיתנו במהלך החיים, בעיקר בתקופות של לחץ או חולשה חיסונית. בהמשך, נפרט על סוגי האפטות.

נגעים 

אלו פצעים גדולים וכואבים יותר מהאפטות, והם יכולים להיות מלווים בהפרשות ולגרום לכאב עז יותר. הנגעים עשויים להיות תוצאה של זיהום או מחלה כרונית והם דורשים טיפול מתאים כדי למנוע החמרה.

תקציר סוגי האפטות

כאמור, אפטה היא כיב קטן וכואב שיכול להופיע בחלל הפה. ישנם מספר סוגים של אפטות:

-אפטה מזערית: האפטות הנפוצות ביותר, קטנות וכואבות, בדרך כלל נעלמות תוך שבוע עד עשרה ימים. הן מופיעות ככתם לבן או צהוב מוקף בהילה אדומה וגורמות לכאב בעת אכילה, שתייה או דיבור.

-אפטה משמעותית: אלו אפטות גדולות יותר, עמוקות יותר, ויכולות להימשך זמן רב יותר ולהשאיר צלקות. הן מופיעות לעיתים נדירות יותר אך הכאב שהן גורמות חזק יותר ועשוי להימשך מספר שבועות.

-הרפטיפורם: אפטות קטנות מאוד שמופיעות בקבוצות ויכולות ליצור תחושה של פצע אחד גדול. הן נדירות יותר ונעלמות תוך שבוע עד שבועיים. למרות שהן קטנות, הכאב יכול להיות משמעותי ולהפריע לשגרה היומיומית.

למה מגיע לי כל הטוב הזה?

הסיבות להופעת נגעים ואפטות בפה הן רבות ומגוונות:

טיפולים לסרטן:

• החומרים הכימיים שבהם משתמשים בטיפולים יכולים לפגוע בריריות של הפה והגוף, ולהוביל להופעת אפטות ונגעים. תופעות נוספות שעלולות להופיע כתוצאה מהטיפולים כוללות טעם מתכתי בפה, פצעים בלשון, פטריות בלשון ובחלל הפה, ועוד. גם שינויים הורמונליים שנגרמים מהטיפולים עשויים לגרום לאפטות ונגעים בחלל הפה.
• טיפולי כימותרפיה והקרנות פוגעים בתאים המתחלקים במהירות, כולל תאי ריריות הפה, כתוצאה מהרס התאים והדלקת המקומית. הטיפולים מדכאים גם את מערכת החיסון, מה שמקל על זיהומים לגרום לפצעים בפה

בעיות רפואיות אחרות:

– מחלות זיהומיות: וירוסים שונים, ביניהם הרפס, וירוסים ממערכת העיכול ועוד, יכולים לגרום לאפטות בפה. זיהומים ויראליים יכולים להתפשט לחלל הפה ולגרום להופעת פצעים כואבים.

– חבלה/פציעה שטחית: נשיכות, כוויות, אכילת חריף, צחצוח שיניים אגרסיבי וכד'. פציעות קטנות אלו יכולות להפוך לאפטות כואבות בעקבות התגובה הדלקתית של הגוף.

– מחסור בוויטמינים: ויטמין B, חומצה פולית, ברזל וכד'. חוסר בוויטמינים חיוניים עלול להחליש את הרקמות ולגרום להופעת פצעים.

– סינוסים: זיהומים או דלקות בסינוסים יכולים לגרום לשינויים בטעם ולהופעת אפטות. נוזלים וסינוסיטיס יכולים להתפשט לחלל הפה ולגרום לגירוי הרקמות.

– נוירולוגיות: פגיעות עצביות או בעיות נוירולוגיות אחרות עלולות לגרום לאפטות. נזק לעצבוב הפה יכול לשבש את התפקוד התקין של הרקמות ולגרום להופעת פצעים.

– חלל הפה: היגיינה לא תקינה, זיהומים, פגיעות בריריות חלל הפה, או מחלות חניכיים. שמירה על היגיינת פה ירודה יכולה להוביל להצטברות חיידקים וזיהומים שיגרמו לאפטות.

– מתח נפשי: מצבי מתח וחרדה יכולים לגרום להופעת אפטות. מתח נפשי מפעיל את מערכת החיסון ויכול לגרום לתגובות דלקתיות בחלל הפה.

– מחלות כרוניות שונות: מחלות מעי דלקתיות, צליאק, תסמונת בכצ'ט ועוד. במקרים אלו, זו לרוב תהיה תופעה מתמשכת ומוכרת עוד מלפני הטיפולים. מחלות כרוניות גורמות לחולשה חיסונית ולפגיעה ברקמות הריריות.

אוקי, איך מטפלים בפצעים בלשון ובחלל הפה?

קיימים מספר טיפולים שיכולים להקל ולעזור בהתמודדות עם פצעים ואפטות בחלל הפה:
– משככי כאבים: תרופות לשיכוך כאבים, ללא מרשם כמו איבופרופן או פרצטמול יכולות להקל על הכאב שנגרם מהאפטות.

– תכשירי אלחוש: ג'לים או תרסיסים לאלחוש מקומי יכולים להקל על הכאב ולסייע באכילה ושתייה. מוצרים כמו אורקורט E יכולים להקל על הכאב ולזרז את הריפוי.

– תכשירים טבעיים והומאופתיים: מוצרים טבעיים כמו טחינה גולמית, דבש חרובים, ותמצית אורגנו מרוכזת יכולים לסייע בהקלה על הכאב והאפטות. גם שטיפות פה עם תמציות צמחים כמו רטניה יכולות לעזור.

כמובן שתמיד כדאי להתייעץ עם הרופא/ה המטפלים בכם!

הטיפים השווים זהב: חברי קהילת חלאסרטן מספרים מה עזר להם:

– קרח: מציצת קרח או אכילת קרטיבים יכולה להקל על הכאב ולצמצם את הפצעים בלשון והאפטות בפה. קרח יכול להקהות את התחושה ולהפחית את הדלקת.

– חיטוי: שטיפה קבועה עם מי פה כמו טנטום ורדה או רטניה יכולה לסייע בטיפול ובחיטוי הפה. שטיפת פה במי מלח יכולה גם היא לסייע בהפחתת הדלקת והכאב.

– טחינה גולמית: מריחת טחינה גולמית על האפטות בפה יכולה לסייע בריפוי ולהקל על הכאב. טחינה מכילה שומנים בריאים שיכולים להרגיע את הרקמות הפגועות.

– דבש חרובים: מריחת דבש חרובים על האפטות יכולה להקל על הכאב ולזרז את הריפוי. דבש חרובים הוא טבעי ויש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-בקטריאליות.

– חלבונים וחלב עיזים: צריכת חלבונים או גרגור חלב עיזים יכולה להקל על הכאב ולסייע בריפוי. חלב עיזים מכיל נוגדי חמצון וחומרים מרגיעים שיכולים לסייע בריפוי הפצעים והאפטות.

– תמצית אורגנו מרוכזת: שטיפת הפה עם תמצית אורגנו מרוכזת במים יכולה לחטא ולהקל על הכאב. תמצית אורגנו מכילה חומרים אנטי-בקטריאליים חזקים שיכולים לסייע בריפוי האפטות.

– תכשירי הומאופתיה: מוצרים הומאופתיים כמו רמדי יכולים לסייע בטיפול בפצעים. הם מבוססים על חומרים טבעיים ויכולים להקל ולעזור.

וזכרו, גם את הח** הזה נעבור. אז קחו אויר, נסו להקל על עצמכם בעזרת הטיפים שהצענו כאן וזכרו שאתם לא לבד.

כתבות נוספות:

• טיפים להתמודדות עם תופעות לוואי של ההקרנות
• טיפים להתמודדות עם בחילות